Вейпы опаснее сигарет? | Последствия курения, интервью с пострадавшим

ruticker 08.03.2025 21:05:00

Текст распознан YouScriptor с канала varlamov

распознано с видео на ютубе сервисом YouScriptor.com, читайте дальше по ссылке Вейпы опаснее сигарет? | Последствия курения, интервью с пострадавшим

Друзья, А помните, как 10 лет назад повсюду появились вейпы? Их курили в основном школьники и студенты, а сейчас-то целая индустрия! Их курят от 4 до 10 мл электронные сигареты. Эпидемия охватила страну, и с каждым годом на электронке подсаживается всё больше людей. Похоже на настоящую эпидемию. Ну или на заговор табачных компаний, которые поняли, что обычные сигареты — это всё. Сегодня я расскажу про индустрию электронного курения. Маркетологи убеждают, что эти девайсы менее вредны, чем сигареты. Правда ли это? Чем курение электронок отличается от курения табака? Умирают ли от этого люди? Расследование гибели подростка, который... Что известно о долгосрочных последствиях? Почему их хотят запретить в России и на западе? И правда ли, что электронки помогают бросить курить? Скоро всё узнаете. Серьёзно, это было очень-очень страшно. Я думаю, если бы не было дома маски, я бы умер. Болезнь, связанная с курением электронных сигарет, на самом деле достаточно сложное заболевание, и его диагностировать достаточно сложно. Этот ритуал своего рода вызывает снижение тревожности. Нагреваемый табак не облагается акцизом и позволил компании Морис G получать сверхдоходы. Когда имеется чёрный рынок вейпов, нет способа контролировать, что в них содержится. Знакомьтесь, это Максим. Ему 22 года, он живёт в Саратове и учится в ВУЗе. В прошлом году он внезапно попал в реанимацию, почти не мог дышать. Уровень кислорода в его крови упал до 78%, а это на 12% ниже критической отметки. Оказалось, всё дело в электронных сигаретах. Максим начал курить их ещё в старших классах, 6 лет назад. Изначально я в школе по глупости решил попробовать. Раньше было популярно так называемое снюс. Я начал его употреблять и решил, что нужно как-то перестать его употреблять. Так как я не мог просто с него слезть, я решил использовать либо сигареты, либо электронные сигареты. Айкос. Подросток нашёл и купил на барахолке. У продавца никаких вопросов не возникло. То же самое было и в ларьках, где он затаривался стиками. Максим говорит, что выбрал электронки, поверив рекламе, мол, они меньше воняют и безопаснее. Маркетологи тогда повсюду рассказывали, что в айкосе нет особо вредных элементов. А ещё, что табак в них не горит, а просто нагревается. Через 5 лет можно сказать, это правда, так, но для некоторых это может быть даже вреднее обычного курения. Я думаю, в основном это произошло, потому что я начал курить из-за моды. Про сигареты уже все знали, что это вредно, а про снюс и электронные сигареты ходит такая легенда, байка о том, что это вроде как безопасно, либо не так вредно. Это тоже стало модно. Люди сразу стали пересаживаться на новый гаджет. Это приятный, красивый, удобный, как почти что смартфон выглядит. Да, заряжается, и плюс нет неприятного запаха, нет жёлтых некрасивых зубов. Это Николай Унгурян, врач-психиатр и нарколог из Петербурга. Он сотрудничает с благотворительным фондом "Гуманитарные действия" и клиникой ID клиник, занимается лечением широкого спектра терапевтических заболеваний. Можно курить в каких-то доступных местах, никуда выходить. Вся ассоциация, что стало проще курить и это не так неприятно, очень сильно сподвигла людей употреблять никотин ещё больше. Кажется, что с айкосом уже знакомы все. Это такая штука, которая похожа на сигарету в металлической оболочке. Если в обычных сигаретах табак горит при адских 800°, то тут происходит нагрев лишь до 350°. Нет никакого открытого огня, меньше вони, меньше пепла. Пользователи айкоса курят даже не сигареты, а стики — такие маленькие и дорогие аналоги. Табак там уже обработанный, и при нагреве из него выделяется аэрозоль с никотином и специфическим ароматом. Кстати, вокруг этого аромата идут постоянные споры. Одни его не замечают, а другие жалуются, что он воняет мужскими носками. Мне кажется, что это аромат кошачьего туалета. Да, и вот когда люди курят айкос, у меня такой кошачий запах. Напишите, кстати, в комментах, что вы думаете по поводу этого запаха. Давайте обсудим. Да, это был главный маркетинговый посыл — менее вредная альтернатива. Конкретно АС, например, это дало свой эффект, то есть там рекордные прибыли получила компания в тот год, когда выпустила. Позировали как раз именно нагреваемый табак как способ отказа от курения. Это Артём Лазука, стартапер и гендиректор сети магазинов с табачными принадлежностями, вейпами и аксессуарами для них. Сеть насчитывает более 100 магазинов. Большие табачные компании начали продвижение в соцсетях через инфлюенсеров, акцентируя внимание на стиле, вкусе и удобстве. Максим курил около 6 лет. Поначалу ему хватало пачки стиков на неделю. Спустя год было нужно полпачки в день, и так продолжалось до того года, когда молодой человек почувствовал симптомы болезни. Они развивались долго и почти незаметно. Появилась одышка и слабость. Максиму приходилось больше спать, а потом быстро, всего за 3 дня, ему поплохело так, что потребовалась больница. Во время того, как мне становилось плохо, я думал, что я простыл и у меня просто болит горло. Но обычно, когда у вас болит горло, вам помогает побрызгать горло, выпить таблетку от горла. Но здесь мне ничего не помогало. Я пил обезболивающее и продолжал курить, потому что, как мне казалось, я согреваю. Должно быть, какая глупость. Но мне казалось тогда это вполне нормальным. И когда я уже не смог дышать сам, у меня дома была кислородная маска. Я уже сам не мог дышать дома до тех пор, пока я ждал скорую. Я вообще не мог никак дышать. Максим рассказывает, что его жизнь спасла кислородная маска, которая была у него дома. Молодой человек ждал скорую около 5 часов, а когда она приехала, его сразу направили в реанимацию. Врачи предположили, что причина болезни — курение айкоса. Я тогда думал, что уже скорее всего не вернусь. Я никогда до этого не попадал в больницу, всегда у меня всё было хорошо со здоровьем, и буквально за 3 дня отправился в реанимацию, где мне говорят, что такого они никогда не видели, особенно у таких молодых. Когда у меня там опыт курения, и мне лет очень мало, все врачи вообще были на самом деле в шоке. Они начали меня слушать и говорят, что абсолютно все... ЛГ повержены. Максиму долго не могли поставить финальный диагноз. Сначала сказали, что пневмония, позднее — бронхит. А из больницы он вышел с диагнозом неопределённая пневмония. Молодой человек вспоминает, что медики удивились его состоянию, но говорили, что это распространённая ситуация. А ещё, что сейчас курильщикам нередко диагностируют болезнь вейпера. Заболевание имеет различную степень интенсивности, то есть степень выраженности симптомов, и поэтому данный диагноз, как правило, можно всё-таки поставить, когда степень выраженности достаточно большая. Это ВВ, с летним опытом работы, он специализируется на диагностике, профилактике и лечении заболеваний органов дыхания, в том числе альвеолита и атипичной пневмонии. То есть, когда человек уже обращается за помощью, ему нужна, как правило, уже скорее стационарная помощь, чем просто какие-то амбулаторные рекомендации. У Максима болезни вейпера не было, но его случай не единственный, ведь курение электронок может ухудшить уже имеющиеся заболевания. А почва для этого есть. На электронке подсели миллионы россиян. Но мы с вами понимаем, что чем больше потребителей, тем больше потенциальных пострадавших. Поэтому сначала расскажу про популярность этих девайсов. Электронным сигаретам потребовалось почти 100 лет, чтобы захватить мир. Первый вапорайзер запатентовали в 1927 году. Это устройство по конструкции напоминало современные электронные сигареты, но использовалось для доставки лекарств. Это изобретение не стало популярным, но спустя 40 лет появился новый патент — бездымное, не табачное сигаретное устройство. В нём уже нагревали не лекарства, а ароматизированную жидкость. Автор патента, Герберт Гилберт, хотел сделать курение безопаснее. Он предлагал своё устройство табачным компаниям, но они отказывались. Сигареты тогда переживали рекламный бум, и никто не собирался конкурировать собственным продуктом. В итоге срок патента истёк в 1980, и идея Гилберта в лету. Только в начале нулевых китайский инженер Хон Лик разработал первую коммерчески успешную электронную сигарету. Его устройство нагревалось с ароматизаторами с помощью аккумулятора. Именно этот принцип лёг в основу современных вейпов и одноразок. Как и Гилберт, он был уверен, что его изобретение поможет людям отказаться от сигарет. А начал он разработку после того, как его отец умер от рака лёгких. Исторически первым девайсом курения вообще в мире изобрели в 1930 году. Это был Джозеф Робинсон, но в массовое производство устройство не зашло. Это был как раз способ нагревания табака. Точнее, по сути, это была реальная электронная сигарета, где табак горел. Вот в современном виде первая коммерческая электронная сигарета появилась в 2003 году, и она благодаря китайскому фармацевту Хон Лику. Более того, ему сейчас большинство патентов и принадлежит на эту историю. В США и Европе бум начался где-то в 2010 годах с появлением жл. Вот это была как раз кото как менее вредная альтернатива табаку. Идею Хон Лика быстро подхватили табачные компании и за 20 лет подсадили на электронки сотни миллионов людей. Как спросите вы? Летом 2012 года появился доклад учёных на эту тему. Они изучили стратегии маркетологов, которые продвигали электронные сигареты. Так вот, оказалось, что главный рекламный тизер — вейпы помогают бросить курить. Примерно с такой же частотой упоминались и преимущества для здоровья. Реклама также преувеличила медицинскую пользу вейпов, а вот о вреде курения было наоборот меньше целых три раза. Я бы не сказал, что именно одноразовые электронные испарители или многоразовые позиционируют себя в маркетинге как лёгкий способ отказа от курения. Скорее, это больше позиционируется как крутая модная игрушка, новый способ менее вредный, потому что менее изученный доставки никотина. Если говорить про нагреваемый табак, то они действительно себя позиционируют как лёгкий способ бросить курить. Вот и это был их главный маркетинговый посыл. Что вообще такое электронки? Жёсткой терминологии тут нет. Это и вейпы, и ашкудишка, и айкосы и так далее. Так называют почти все альтернативные способы курения с помощью некого девайса. Но формально разница между ними есть. Электронная сигарета — это устройство, похожее на обычную сигарету, но с жидкостью вместо табака. Ашкудишка или просто Ашка — это одноразовая электронная сигарета бренда HQD без сменного картриджа. W — это более сложное устройство, оно многоразовое и заправляется картриджем или жидкостью. А главное, его можно настроить: от мощности, обдува, испарителя. Ну и, конечно, вейпы производят больше пара, или, если угодно, дыма. I — это уже другая категория. Он работает не на жидкости, а на табачных стиках. Производитель утверждает, что курильщик получает тот же никотин, глицерин и ароматизаторы, но в меньших количествах. Однако это спорный тезис, и об этом я ещё расскажу. Вейпы и электронные сигареты — это в принципе одно и то же, потому что это переводится как пар. Это и есть электронные сигареты. Они могут быть различными. В настоящий момент бывают одноразовые, многоразовые, заполняемые. Вот также от электронных сигарет следует отличать устройства для нагревания табака. Это немножко другие устройства, которые вместо жидкости используют непосредственно табак, только он при этом не горит. Я думаю, что разнообразие происходит из того, что 10 лет назад система была сложной и работала не очень хорошо. Это Давид Анен, активист и директор по коммуникациям в Пульп Ликид, известном бренде по производству жидкостей для электронных сигарет. И затем, шаг за шагом, устройства для вейпинга становились всё более совершенными и подходящими для перехода с классического курения. В России электронки появились в 2008 году одновременно с другими странами, но популярность к ним пришла не сразу. Первая волна была в 2010 году, тогда российский бренд Понс запустил масштабную рекламу, а его электронки заполонили полки супермаркетов. Но продукт оказался провальным, ненадёжным и дорогим. Это были одноразки, и выглядели они как обычные сигареты. Активизировались они затяжкой, но имели слабый аккумулятор и ограниченный выбор вкусов. Вторая попытка популяризировать электронки произошла в 2012, и тогда рынок начал активно расти. Их стали продавать в крупных интернет-магазинах. Вскоре онлайн-маркеты открыли физические точки по всей стране. К ним подключились и обычные предприниматели. Они стали массово продавать вейпы в своих магазинах. 2016 год — это пик популярности вейпинга в России. Об электронках писали все СМИ, снимали телепередачи, а вейпшопы открывались в каждом крупном и даже не очень крупном городе. Если сравнивать рост продаж вейпов от года к году с 2023 к 2024, то его практически не было. То есть не было просто продаж. Другая товарная категория сейчас растёт. Если сравнивать с пятилетним промежутком, то, конечно, именно 5 лет назад там уже в каком-то об начали появляться на раз вектро парили в России, и тогда это было 3% доли продаж. Через 2 года, то есть в 2022, где-то это уже было 40% продаж. Вот и вейпы начали доминировать во всех табачных магазинах. Я думаю, где-то в 2022 году. Вот и в целом удерживают эти позиции, но такого роста увеличения продаж его нет. Вейпы появились, когда обычные сигареты стали терять популярность. С 2013 по 2017 год рынок табака в России сократился на 2,8% — с 18 до 13 миллиардов упаковок. Причинами стали антитабачный закон, рост акцизов и подорожание. Курс рубля тогда падал, цены росли. Как итог, за последние 10 лет минимальная стоимость пачки почти удвоилась — с 70 до 135 рублей. И вместо того, чтобы бросить курить, россияне просто нашли замену сигаретам. С 2018 по 2020 год рынок электронных в России вырос почти в 50 раз — с 28 миллиардов до более триллиона рублей. И тут тоже есть причина. До недавнего времени они не облагались высокими акцизами, то есть пин был банально дешевле. Не могу рассуждать о ситуации в России, так как не думаю, что этот рынок как-либо контролировал. Но могу с уверенностью сказать, что рынок вейпов значительно увеличился за последние 10 лет. Приблизительно число людей, курящих вейпы, выросло с нуля до большого количества. Точные цифры я назвать не могу, но я бы сказал, что в мире, в частности во Франции, могу кстати назвать цифры: у нас 4 миллиона людей курят вейпы и 12 миллионов курящих обычные сигареты. Считается, что популярность электронок росла по нескольким причинам. Во-первых, вкусы. Сейчас существует более 16.000 ароматов для вейпов, и каждый день табачные компании придумывают что-то новое. Во-вторых, доступность. В начале 2021 года вейпы продавались только в 7% табачных магазинов России, а к маю 2022 года уже в 35%. Причём одноразки можно было найти даже в супермаркетах, иногда прямо на кассе, где их видят все покупатели. Но главный фактор — миф, что электронки менее вредны. Маркетологи активно его использовали, хотя научного подтверждения этому нет. Это просто хорошая реклама, в которую поверили миллионы. И та научная база, которая есть, говорит, что да, возможны какие-то негативные эффекты от вейпа. Понятно, что они есть, но какие конкретно и что будет за исключением Эли, они пока что неизвестны. В общем-то, исследования до сих пор продолжаются и активно ведутся. При этом краткосрочные и среднесрочные наблюдения непосредственно на людях, которые проводятся, не показали какого-то значимого вреда для здоровья. В перспективе не показали. Долгосрочные исследования мы пока что не знаем. Электронные сигареты достаточно недолго находятся на рынке. Подробнее об реде электронок я расскажу в четвёртой главе. А пока вернёмся к их популярности. Электронки очень вовремя для табачных компаний. В нулевые по всему миру начали активно бороться с сигаретами, вводить акцизы и запускать антиникотиновые компании. Казалось, что их производители должны понести огромные убытки, но нет, они просто переизбрали свой продукт. Теперь следите за руками: бренд электронных сигарет Mark 10 принадлежит Altria Group, той самой компании, которая раньше называлась Philip Morris Companies. Этот же гигант вложился в J Laps и завладел крупной долей компании, а это один из главных игроков на американском рынке вейпов. Примеры таких схем много. Например, British American Tobacco владеет Vype и Glo, аналогом Icos, а Imperial Brands активно инвестируют в электронки и контролируют бренд Blue. По сути, табачные корпорации просто сменили упаковку. Раньше они продавали сигареты, теперь — электронки. Прибыль как шла, так и идёт. Ещё раз: Icos и Glo — это система нагревания табака, это не вейпы. И, как я уже говорил ранее, именно крупнейшие табачные компании владеют этими брендами, патентами и так далее. Вот Glo, Icos, PM — три самых популярных. Если говорить про вейпы, то тут делится всё. Ещё раз повторюсь, на три типа: у нас поды, этосы, WPO, Geek Vape — самые популярные, они из Китая. Одноразки все производятся в Китае, но популярность имеют также российские бренды. То есть они имеют где-то патенты на сам девайс, ну на форму его, а где-то просто название. Людей буквально пересадили с одной формы курения на другую. По статистике, сейчас в России курит около 22 миллионов человек. В последние 5 лет их число снижалось, но одновременно росло число курильщиков электронок. Их стало больше почти в три раза. По официальным данным, 1/5 от всех курильщиков в России — 4,5 миллиона курит только электронки. Согласно другим данным, их может быть в два раза больше — 8-10 миллионов. А это почти 12% от всего населения. Согласитесь, немало для продукта, который появился всего 15 лет назад. Раньше, в шестнадцатых годах, когда были популярные мехмоды, большие устройства, было целое коммьюнити. То есть обучались, как делать правильно дрипки, пускать дым и прочее. И тогда реально это были молодёжь 18-20 лет, которая экспериментировала. Очень похожая история была в карья най индустрии. Всё то же самое было. То есть у нас были свои фишки. Когда появился солевой никотин, то вейпы стали не просто каким-то узким коммьюнити, приобрели массовый характер. Теперь потребляют все — и мужчины, и женщины. Однако в табачный магазин, судя по моей статистике, 90% продаж — это мужчины. Просто они женщинам тоже сами ведут и покупают электронку. Исследователи говорят, вскоре электронки станут ещё популярнее, и Россия здесь не исключение. Этот рынок растёт по всему миру. В пятнадцатом году он оценивался в 8 миллиардов долларов, в двадцать третьем году достиг 26 миллиардов, а к двадцать восьмому может вырасти до 50 миллиардов. А к пятидесятому, по прогнозам, вовсе превысит 2 триллиона долларов. Тем временем начал распространяться в США. В результате меньше и меньше людей курили сигареты, что привело к уменьшению бюджета индустрии табака в государстве. Так что если американцы прекратят курить, минимум 12 стран станут банкротами. Так что в США ситуация довольно сложная. Друзья, хочу вам напомнить: вы можете гордо нести и носить свою правду, независимо от обстоятельств. Только я советую поторопиться, она скоро закончится. Я говорю про футболку "Правда" из обалденной коллаборации с Константином Гладковым. У неё очень крутой принт в стиле "ле терроризм", так его назвал сам Константин. Он любит играть со словами и смыслами и создавать необычные стереограммы. Вы уже поняли, не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Футболки, как всегда, сделаны из плотного и приятного хлопка, без колющих бирок и дешёвых принтов, которые трескаются после пары стирок. Мы используем шелкографию, так что принты останутся чёткими надолго. А из нового — обновлённый крутейший дизайн и крой. Теперь правда сидит ещё лучше. Друзья, предупреждаю, это ваш последний шанс заказать свой размер. Тираж ограничен. Чур, потом не плакать! Так что быстрее переходите в магазин моего мерча и забирайте свой экземпляр. Не переживайте, мы доставляем по всему миру. Я уже говорил в ролике про мефедрон, что наркобароны часто выбирают своей аудиторией школьников и студентов просто потому, что молодёжь реже умирает и может дольше приносить прибыль. В случае с электронными сигаретами ситуация похожая: они набрали популярность именно за счёт молодёжи. В семнадцатом году улицы российских городов заполонили подростки с вейпами. В какой-то момент их стало так много, что это переросло даже в субкультуру. Вот это вот всё: "парю, где хочу", законом не запрещено. Сначала это вызвало скандал на телевидении. Даже выходили передачи, посвящённые вейпингу. Обеспокоенные родители жаловались, что их дети продают друг другу вейпы и жидкости для них. СМИ замечали рост запросов типа "как школьнику купить вейп". Минпромторг даже предлагал штрафовать родителей за детей-вейперов. Тогда всё это выглядело как перегиб, но сейчас не так смешно. Всемирная организация здравоохранения, то есть ВОЗ, в двадцать третьем году признала это международной проблемой. Оказалось, что во всех странах, где работает организация, электронки стали всё чаще распространяться среди детей от 13 до 15 лет. Например, в Канаде с 2019 по 2021 год количество подростков-курильщиков вейпов 16-19 лет удвоилось, а в Англии этот показатель за последние 3 года вырос в три раза среди детей и подростков. Да, эта проблема, конечно, за эти 3 года явилась как бы бум продаж данных систем и бум выхода на рынок новых и новых видов. И законодательство не совсем успевало вовремя отслеживать данные, грубо говоря, новинки и гаджеты, которые появлялись на рынке и системы. Поэтому да, как бы продажи состоялись, и то, что дети и подростки больше были подвержены покупке, продаже и влиянию данных веществ и продукции — абсолютно верно. Почему подростки так любят вейпы? Исследования показывают, что главные причины — расслабление от курения, скука и приятный вкус. Да, тот самый вкус ароматизаторов, который я уже упоминал. Интересно, что у подростков разных возрастов свои мотивы. Например, восьмиклассники чаще курят из-за вкуса вейпов и, собственно, на скуки. А десятиклассники — чтобы не поймали с обычными сигаретами, ведь электронки меньше пахнут. Ну а старшеклассники чаще говорят, что уже подсели, так что курят просто потому, что хочется, а бросить им сложно. Данную продукцию продвигали среди молодёжи в огромной фармкомпании, потому что это новые люди, во-первых, которые не сталкивались ещё с привычным никотином в виде обычной сигареты. Либо первая доза была обычная сигарета, которая не всегда с первой попытки очень нравится курящему человеку. Ну а начинают курить подростки из любопытства, так ответила больше половины опрошенных в США. Это более частая причина, чем влияние друзей или вкус электронок. Интересно, кстати, что начинающие курить школьники и правда считали вейпы более безопасными. Хотя это, мягко говоря, спорно, но реклама даёт о себе знать. Кстати, если вам этих доказательств недостаточно, то есть и другие подтверждения, что табачные компании активно заманивают молодёжь. ВОЗ отмечает, что они специально используют мультяшных персонажей, стильный дизайн и делают вейпы модными. Электронная система, она и приятна, и красива, и имеет красивый дисплей. У нас в принципе сейчас очень модно вот это гаджетоманья. В принципе, как раз это и обеспечило то, что более молодое поколение впервые столкнётся с такой продукцией и будет очень плотно её потреблять. Плюс ещё ассоциация этих всех производителей революционеров, грубо говоря, на рынке в том, что это якобы безвредная история. Да, и у них есть закрепление всяких медицинских исследований, и плюс есть чёткие исследования, потому что никотин там в определённой концентрации и что меньше вредных и канцерогенов. Да, и что химический состав в принципе понятен этой продукции. Ещё табачные компании рекламируют электронки через молодёжных блогеров, чаще всего на YouTube. Возможно, даже видели какую-то подобную рекламу, и так они обходят запрет на рекламу сигарет, которые есть во многих странах. Учёные бьют тревогу, и здесь, по их данным, большинству видео о вейпинге не просто рекламируют парение, а представляют его как норму. Блогеры не говорят о рисках, ну и не ставят возрастные ограничения. В итоге всё это видят подростки, и им становится интересно попробовать. Мало освещается проблема осложнений от этих всех веществ. Общество пульмонологов вообще бьёт тревогу, потому что как только появился вейп на рынке, появились новые виды заболеваний легочной системы. Есть такое очень большое понятие, как вейб-ассоциированная пневмония. Она вызывается как раз с определёнными веществами, которые входят в состав этой жидкости. Ещё учёные выяснили, что чем больше люди сидят в соцсетях, тем вероятнее они начнут курить. А причина снова в рекламе. У блогеров исследования показывают, что сидящие в соцсетях менее часа в день курят чаще, чем те, кто туда вообще не заходит. У производителя нет цели некурящего человека подсадить на электронки. У него есть цель с одного никотиносодержащего продукта перекинуть на другой. А тут уже, ну как бы, вредность относительно. Всё хорошо в меру. То есть я знаю там продукты, которые гораздо вреднее, чем вейп, и знаю, которые менее вредные, чем вейп. Вот если говорить, как подсаживают, наверное, правила золотые FMCG, золотая полка, мотивация продавцу, какие-то акции. Акции, кстати, запрещены в России именно, а маркетинг, любой связанный с никотиносодержащей продукцией, то есть нельзя открыто рекламировать электронки, нельзя делать скидки на них и так далее. Ну и, конечно, на молодёжь влияет миф, что электронки якобы не вызывают зависимость. Хотя это не так, они тоже содержат никотин. Просто он немного отличается от того, что в сигаретах. Сигареты содержат так называемый свободный никотин, а в вейпах он бывает как свободный, так и солевой. Это, грубо говоря, никотин, модифицированный кислотами. Они делают парение мягче и позволяют потреблять более высокие дозы без жжения в горле. Научных работ на эту тему пока ещё мало, но те, что есть, показывают, что солевой никотин может вызывать более сильную зависимость, чем свободный. В частности, потому что никотиновые соли вкуснее для людей. То есть фактически на электронку подсесть легче. Причём произойти это может с большим количеством людей. Если раньше от горького табака кто-то не знаю, там плевался, было просто неприятно и так далее, то теперь, когда вот эти вот табачные компании, производители электронок, убрали негативный фактор в виде вони, горечи, вот что там что-то дерёт, вот как вот это вот неприятно, они убрали, осталось только вкус. Никотин какой-то вот этот прикольный. Так что теперь подсесть на это гораздо проще. Процесс формирования такой зависимости от электронных или обычных сигарет проведён в Соединённых Штатах, и результат показал одинаковую форму пристрастия. Единственное, что электронные системы доставки никотина или табака, или парящего дыма, который имеет ароматизаторы, вот как раз они являются такой ещё яркой частью, что физическая и психологическая зависимость от электронных сигарет намного сильнее, чем от обычных. Показывает, что электронные за счёт вот этого компонента всяких разных добавок более сильнее и быстрее вызывают привыкание. Привыка, производители продают вейпы как менее вредную замену сигаретам, но так ли это? Если кратко, то нет. Но чтобы разобраться, нужно углубиться в детали. В электронках, как вы уже знаете, нагревается жидкость. Из-за этого выделяются токсичные вещества. Их и правда меньше, чем в сигаретах, но они всё равно повреждают лёгкие и вызывают воспаления, что может приводить к самым разным заболеваниям. Особенно опасны вейпы для молодёжи, из-за них у них чаще возникают бронхиты, одышка и другие проблемы с дыханием. А ещё никотин негативно влияет на их мозг, в частности, вредит обучаемости и повышает тревожность. Организм несовершеннолетних ещё не сформирован, и механизмы адаптации не развиты, поэтому эффекты могут быть самыми различными. Не следует забывать о том, что жидкость для вейпа, в частности глицерин, обладает определённым подсушивающим эффектом, то есть вытягивает жидкость из верхних отделов дыхательных путей. Верхний отдел дыхательных путей — это наш природный иммунитет, наша защита. Организм подростков не сформирован, соответственно, возможно развитие инфекционных заболеваний и снижение иммунитета. Любители вейпов и айкосов тут скажут: мол, они не безвредны, а менее вредны, чем сигареты. Формально — да, но разница не такая уж и большая. Возьмём для примера кальян, так как он более исследован. Температура нагрева там, как в электронках, ниже, чем в сигаретах — где-то 450 по Цельсию против 900. Но этого всё равно хватает, чтобы выделялись токсины, формальдегид, акрилен и тяжёлые металлы. Их концентрация в кальяне ниже, но нюанс в объёме дыма: одна сигарета — это 500-600 мл дыма, а за час курения кальяна человек делает около 200 затяжек, и каждая больше 500 мл. В сумме — 90 л дыма. То есть даже если вы редко курите кальян, то получаете столько же вредных веществ, сколько и обычный курильщик. То же самое касается вейперов и других пользователей электронок, которые любят попарить нагреваемый табак. Это всё равно табак, по сути. Горение не происходит, но табачный продукт, который содержит много канцерогенных веществ, всё равно нагревается. Это не очень хорошо. Вообще курение запускает в организме целый каскад опасных изменений. Табачный дым вызывает воспаление и сужение сосудов, провоцирует рак, атеросклероз, диабет и повышает риск тромбоза. Заболевания возникают не из-за устройства, а из-за самого курения, так что проявляться они могут как у вейперов, так и у курильщиков сигарет. Проблема в том, что электронки существуют не так давно, и их долгосрочные последствия просто-напросто ещё неизвестны и не изучены. Поэтому точно сказать, что они вызывают рак, например, в 10% случаев, учёные пока не могут. Для этого нужно время. Но факт в том, что они всё равно наносят вред. Вам сейчас, друзья, стоит задуматься: хотите ли вы проводить эксперименты на себе, чтобы через 10-20 лет узнать, что вы прямо сейчас сильно подрываете своё здоровье? На данный момент исследований нет. Вы сейчас подопытный кролик. Стоит ли так рисковать? Каких-то действительно серьёзных исследований на биоматериале, действительно живых людей, которые много вейпили и погибли от каких-то других причин, не от вейпа, пока что, к сожалению, нет. То есть пока что мы реально не можем сказать, что да, вот у нас есть здоровые лёгкие, вот у нас есть лёгкие курильщика, вот есть вейпера. Как я говорил, есть данные о том, что какой-то небольшой оксидативный стресс происходит в ткани лёгких, но пока что мы ничего сказать, к сожалению, не можем. Учёные сходятся лишь в том, что токсическая нагрузка от вейпов ниже, чем от сигарет. Но насколько разброс огромный — либо в 9, либо в 450 раз, ну или где-то посередине. Но это не значит, что вейпы безопасны. Имеющиеся исследования показывают, что вейпинг повышает риск инсульта почти на 70%, инфаркта миокарда — больше чем на половину, и стенокардии — на 40%. Если мы говорим о других заболеваниях, о той же эмфиземе лёгких, это как раз такая серьёзная проблема классических сигарет. Эмфизема лёгких — это компонент хронической обструктивной болезни лёгких. На самом деле, о чём не думают курильщики, то, о чём не думает большинство населения, и считает, что рак — это страшная вещь. При этом ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) может быть даже более страшным заболеванием, чем рак, потому что начальные формы рака излечимы, а ХОБЛ неизлечим и необратим. Факт эмфиземы, по крайней мере, не доказан ещё вейпа. Конечно, нельзя курить беременным. По какой-то непонятной причине это происходит. Оказывается, что 40% беременных женщин даже не знают, что в электронках есть никотин, и это может негативно сказаться на плоде. Например, лёгкие могут развиваться неправильно, может возникнуть астма или какие-то инфекции. К тому же есть риск развития аномалий в сердце, ухудшения когнитивных способностей и даже повреждения мозга. Курение вейпов во время беременности может привести к синдрому внезапной детской смертности. Никотиновые паучи — немного более худший вариант, чтобы справиться с ломкой и не курить. Самое худшее, что можно сделать для ребёнка — это курить во время беременности, так как токсины в любом случае попадают в его кровоток. Существуют исследования о детях, родившихся от мам, курящих во время беременности. Это влияет чрезвычайно пагубно на кровообращение новорождённого, сосуды и всё остальное. По сути, ребёнок рождается слабее, чем все остальные. Есть у вейпов и более неожиданные риски: они могут взрываться прямо в руках или во рту. И я не шучу. В восемнадцатом году в США из-за этого даже погиб 38-летний мужчина. Его электронная сигарета просто взорвалась во время курения, металлические части пробили ему череп, а после взрыва начался пожар. У мужчины зафиксировали 80% ожогов тела. Подобные случаи были и в России. Летом двадцать второго как минимум двоих россиян госпитализировали после взрывов вейпов рядом с лицами. А в мае двадцать четвёртого в Уфе четырнадцатилетний подросток лишился семи зубов, получив рваную рану челюсти и ожоги лица и шеи — его вейп взорвался прямо во рту. У курильщиков электронок есть уникальный риск — так называемая болезнь вейпера. Это тяжёлое поражение лёгких, которое развивается из-за парения, а точнее, из-за химических веществ, которые оседают в лёгких вместе с паром. Они вызывают воспаление, повреждают лёгочную ткань, и это приводит к химическому пневмониту, то есть воспалению крошечных воздушных мешочков в лёгких. В девятнадцатом году в США вспышка этой болезни привела к тысячам госпитализаций и десяткам смертей. Учёные выяснили, что тогда воспаление лёгких провоцировал синтетический витамин Е, который добавляли в нелегальные никотиновые картриджи. Но даже и без него вейпы повреждают клетки лёгких. Болезнь, связанная с курением электронных сигарет, на самом деле достаточно сложное заболевание, и её остановить достаточно сложно. Почему? Потому что это так называемое заболевание исключения, и его можно установить только когда исключены все остальные диагнозы, все остальные причины обращения к врачу. То есть мы должны сначала полностью исключить все простудные заболевания, какие-то системные заболевания, профессиональные. И если всё полностью исключено, то тогда лишь может быть установлено. Точной статистики по болезни вейпера нет. После всплеска в девятнадцатом году количество случаев снизилось, особенно в США, и власти перестали собирать данные. По последним официальным сведениям, к февралю двадцатого года в США зарегистрировали более 2800 госпитализаций и 68 смертей, связанных с этим заболеванием. В России в двадцать первом году был зарегистрирован единственный случай, но это не значит, что болезнь редкость. Симптомы просто очень схожи с другими респираторными заболеваниями, особенно с COVID-19, поэтому болезнь вейпера обычно просто не диагностируют. Реальное же число пострадавших может быть куда выше. На самом деле, в текущей практике, как в моей, так и в России, диагноз Эри ставится достаточно редко. Даже и в настоящее время симптомы болезни вейпера напоминают пневмонию или вирусную инфекцию: кашель, одышка, боль в груди, лихорадка, слабость, тошнота и рвота. В тяжёлых случаях развивается острая дыхательная недостаточность. Диагностика начинается с вопроса: вы пользуетесь вейпами? Затем пациента отправляют на компьютерную томографию лёгких, анализ крови и тесты на вирусные и бактериальные инфекции. Лечение начинается с немедленного отказа от вейпов. В лёгких случаях назначают кислород и противовоспалительные препараты. Но даже при хорошем исходе воспаление может занять недели или месяц. Последствия могут быть серьёзными: хроническое воспаление, снижение ёмкости лёгких, повышенный риск инфекции. В самых тяжёлых случаях пациенту требуется пересадка лёгких. У Максима, героя из начала этого ролика, тоже было подозрение на болезнь вейпера, но её ему никто не диагностировал. Была она или нет — вопрос, ведь лечение было схоже, а операция ему не понадобилась. Мне сначала кололи очень много антибиотиков, они не помогали. Потом мне назначили другие, кажется, антибиотики, ещё какие-то лекарства. Что больше всего не помогло — это ингаляция. Максиму пришлось купить домой специальный аппарат — небулайзер. С его помощью он делал себе ингаляции в течение месяца. Ему нужно было дышать четыре раза в день по 15 минут специальным лекарством. После ингаляции он долго откашливался со жидкостью, которая выходила у него из лёгких. Потому что когда я дышал этим лекарством, у меня начала отхаркиваться какая-то странная жидкость. Не знаю, как её описать: то ли какая-то лочь, то ли какая-то... В общем, из лёгких что-то выходило. Но всё равно на протяжении где-то месяца или даже почти двух месяцев у меня болела лёгкая. Спустя месяц Максим смог дышать без болей, а спустя полтора месяца уже нормально вдохнуть воздух. С момента, как Максим попал в реанимацию, прошло несколько месяцев. Молодому человеку стало сильно легче. Однако последствия болезни он чувствует до сих пор. У меня начало очень быстро ухо терять слышимость. Ходил в больницу, мне выписали лекарство и сказали, что это последствия моего заболевания. Не знаю, то ли это из-за лекарств, то ли из-за заболевания, там же как-то носоглотка и уши связаны. В общем, я оглох просто на одно ухо. Благо, с помощью лекарств 2 недели я покапал, и стало всё возвращаться. Почему, если электронки опасны почти так же, как сигареты, их не запрещают? Здесь тоже играет роль новизна продукта. Информация об опасности электронных сигарет стала появляться лишь в последние годы. Друзья, я знаю, что вы любите мой канал за увлекательные, необычные и, главное, честные тревел-ролики. Я стараюсь делиться с вами всем, что знаю, куда и зачем стоит ехать, а на что лучше не тратить времени. В своих путеводителях я отмечаю конкретные места, где жить, есть и развлекаться. Но какой же трип без покупки билетов и брони отелей? Чтобы сделать организацию ваших путешествий ещё проще, я решил собрать всё в одном месте и запустил свой сервис по продаже авиабилетов и поиску отелей. Теперь на моём сайте вы можете найти самые дешёвые билеты на самолёт и лучшие варианты для проживания. Вводите локацию, даты и остальное — агрегатор сделает за вас. Давайте путешествовать вместе! Ссылочка в описании. До восемнадцатого года рынок вейпов в России вообще не регулировался. Их можно было свободно покупать, продавать и использовать вообще где угодно. Попытки вести правила начались в семнадцатом году. Тогда депутаты предложили приравнять вейпы и кальяны к обычным сигаретам. Законопроект даже не дошёл до первого чтения. Тогда за дело взялись различные министерства. В 2018 году власти предложили запретить продажу вейпов несовершеннолетним, ограничить рекламу и запретить использование в общественных местах. Логика простая: если сигареты запрещены в школах, больницах, госучреждениях, на стадионах и в транспорте, то и вейпам там тоже не место. Основная проблема — это не баланс, а перекос запрета. Недавно ввели минимальную розничную цену на вейпы, и акциз подняли резко. Это резко увеличило разницу между белым и чёрным рынком. Многие ритейлеры вынуждены допивать или терять клиентов, или брать чёрный продукт. Когда ввели понятный расчёт стоимости акциза на одноразки, цена на них выросла на 30-40%. То есть белый продукт по сравнению с чёрным один и тот же, а ты можешь купить сейчас. Такая ситуация, что можешь из Китая напрямую заказать и взять там на 40% дешевле тот же самый продукт, что с акцизом продаётся. В июне 2020 года власти решили не вводить отдельные законы для вейпов. Вместо этого их просто включили в уже существующее табачное законодательство. В 2020 году Дмитрий Медведев утвердил концепцию госполитики против курения. Она включала запрет рекламы, повышение акцизов и ужесточение правил для вейпов. В двадцатом году приняли новый закон. Теперь курить никотиносодержащие продукты запретили в общественных местах, даже в общих комнатах коммуналок, а продажу электронок с никотином выше 20 мг на миллилитр ограничили. Несовершеннолетним их запретили вовсе. Жидкости, которые производятся в России, её цена на чёрном рынке, где нет акциза и не платятся налоги, 250 рублей. Ну, там 200 можно купить оптом. 200-250 — это розница, 300-350 будет белые жидкости того же объёма. Будут стоить в опте 2100 рублей. То есть в 10 раз цена превышает белого продукта. Чёрный, конечно, будет представлять. В апреле двадцать третьего года в России окончательно закрутили гайки для вейпов. Теперь несовершеннолетним запрещено покупать даже безникотиновые устройства. Продажу запретили на ярмарках, выставках, в киосках и через автоматы. Больше нельзя делать скидки и показывать процесс парения в рекламе. С 1 апреля 2023 года нельзя торговать немаркированными вейпами, электронными сигаретами и жидкостями. Теперь их можно продавать только в розничных магазинах, причём без выкладки на витрины и стенды. Хотя понятно, что не все следуют правилам. С двадцать второго года эта статистика никак не изменилась. Она идёт только в рост. Но государство начало принимать определённые меры по ограничению продажи. Вот даже недавно вышел закон о запрете их продажи открытой. Это, конечно, может в коротком эффекте изменить ситуацию, что на какое-то время провалятся продажи, но я думаю, это всё уйдёт в серую зону, и в принципе потребление данных систем останется на таких же высоких цифрах, что есть сейчас. Кроме того, с 15 декабря 2022 года в России ввели обязательную цифровую маркировку вейпов, электронных сигарет и жидкостей для них. Теперь производители и импортёры должны регистрироваться в системе "Честный знак" и наносить уникальные коды на каждый продукт. Власти объяснили это необходимостью прозрачной борьбы с нелегальной продукцией на рынке. Введение обязательной маркировки вейпов — позитивно, однозначно позитивно складывается для рынка, по той причине, что теперь государство и проверяющие органы могут видеть всю цепочку движения товара. Однако самая ключевая проблема, которую надо решить, — это именно цена акциза и МРЦ на одноразки, жидкости. Именно она не позволяет обойти полностью рынок. Маркировка — это супер идея, супер хорошая идея, которая помогает работать в белом правом поле. 1 марта 2024 года в Госдуме обсуждали запрет на ароматизированные жидкости для вейпов. В итоге их запретили в тех случаях, когда они усиливают никотиновую зависимость. Теперь разрешены только жидкости с никотином, глицерином и пропиленгликолем. С января 2025 года в Госдуме рассматривают законопроект о полном запрете вейпов и жидкости к ним. Инициатива исходит от КПРФ, и её могут принять уже в марте. Цель — улучшение общественного здоровья через ограничения. Депутаты, ссылаясь на данные Минздрава, заявляют, что число подростков, использующих вейпы, выросло в 10 раз с 2011 года. Конечно, в то время вейпы только появились, так что говорить о десятикратном росте — это скорее эффект низкой базы. Но, вероятно, депутаты о подобном не знают. При этом в правительстве к идее полного запрета относятся скептически. Кабмин уже направил в Госдуму отзыв, в котором выступил против. Логика простая: если запретить полностью, рынок уйдёт в тень, а качество продукции никто не сможет контролировать. Если я не ошибаюсь, в Германии именно в кальянном табаке была запечена мята. Вот это повлияло. Если говорить сейчас, то если государство запретит ароматизаторы, то на самом деле одноразовые электронные испарители в 90% случаев потеряют полностью свою привлекательность. Но надо понимать, что запрет вейпов или какие-то подобные ограничения в свою очередь просто перекинут аудиторию в другие товарные категории: это сигареты, табак, табак для кальяна, жевательный табак. Вот лучше ли, не хуже, как бы, и то, и то вредно. Идея всё запретить привлекательна, однако она может вызвать ряд проблем. Например, отсутствие легальных альтернатив может побудить потребителей вернуться к курению обычных сигарет. Об этом, кстати, говорят сами курильщики: "Вы создаёте, по существу, две вещи. Сначала это будет чёрный рынок, затем вы будете раздражать людей, которые зависят от никотина". Сильно нуждаются в НМ, в этом есть определённая проблема. На чёрном рынке вейпов нет способа контролировать, что они содержат, поэтому любой может создать жидкость для вейпа в своём гараже. Это может привести к трагедии, как той, что случилась в США, когда люди отравились поддельной жидкостью для вейпов. Так что да, всё это очень плохо. США уже пытались запретить ароматизированные вейпы. Исследователи изучили последствия в трёх штатах и пришли к неутешительным выводам: только 8% пользователей действительно бросили, остальные просто нашли обходные пути. Кто-то покупал в соседних штатах или просил друзей привезти. Почти половина продолжала брать их нелегально у тех же продавцов. Запрет не заставил людей вернуться к обычным сигаретам, и никотин никто массово не бросил. Большинство либо осталось на запрещённых жидкостях, либо перешло на безвкусные варианты. Поэтому, если цель — снизить употребление никотина, то нужно учитывать: чёрный рынок неизбежно растёт, когда что-то запрещают. Запреты мало чему помогут. Думаю, нужно как-то контролировать это, либо рассказывать людям, детям про вред электронных сигарет, какие-то анализы, статистику приводить. Я думаю, если бы даже чем бы угодно я не занимался, так бы быстро. Я серьёзно, это очень-очень было страшно. Я думаю, если бы не было дома у меня тогда кислородной маски, я бы умер. Регулирование вейпов в разных странах отличается даже сильнее, чем регулирование обычных сигарет. В США этим занимаются штаты и муниципалитеты. Почти везде запрещено парить в ресторанах, барах и на работе. В некоторых местах запрет распространяется на школы, больницы и парки. А в ряде штатов вовсе запретили ароматизированные жидкости. Есть интересные нюансы: например, все банки с жидкостями должны быть с защитой от детей. А в девятнадцатом году Трамп подписал указ, который запретил продажу табака и вейпов подросткам до 21 года. Я бы сказал, лучшая страна для рынка вейпов — это Франция, так как у нас нет налогов на это, мы можем экспериментировать со вкусами и жидкостями, как нам захочется. У нас всё же есть определённые ограничения, но их немного. На данный момент обсуждается введение некоторых законов и налогов, но сейчас Франция всё же лучшая страна в Евросоюзе. Полностью запретили продажу ароматизированных жидкостей и электронных сигарет, но сам вейпинг разрешён везде, кроме Ватикана. Там нельзя ни покупать, ни продавать, ни тем более курить электронные сигареты. Не гневайте Бога. Дальше идут нюансы. В одних странах ЕС запрещено парить в закрытых общественных местах, а в других — даже на улице, в школах, больницах и транспорте. Во всех странах ЕС обязателен список ингредиентов на упаковке, а также предупреждения о вреде и аддиктивности. Есть локальные запреты: в Норвегии нельзя продавать и импортировать электронки с никотином, в Великобритании с двадцать четвёртого года запретили одноразовые вейпы и ограничили вкусы жидкостей, а с шестого года ведут дополнительный налог на вейпы. В Бельгии недавно запретили продавать электронки в киосках и онлайн. В Азии вейпы регулируют ещё строже, чем в Европе. В Японии с десятого года запрещены электронные сигареты с никотином, но безникотиновые устройства можно использовать в специально отведённых местах. В Индии ещё строже: там полностью запретили производство, импорт, экспорт, транспортировку, хранение и рекламу вейпов. В Китае нельзя продавать электронные сигареты и жидкости онлайн, ароматизированные жидкости запрещены. В Турции нельзя импортировать и продавать вейпы и их комплектующие. Однако серый рынок никуда не делся: устройства продают нелегально, а туристы могут ввозить их для личного пользования. В Китае ситуация похожая: вроде бы Китай — основной производитель, 99% производитель одноразок, но у них под запретом. Там не продают, там только продают многоразовые устройства под брендом Relx. Жидкости, кстати, тоже не видел, потому что там есть лицензия, которая супердорогая и не имеет смысла, поэтому внутри страны не продают. Большинство продаёт также сигареты, алкоголь и сладости в своих магазинах. Вот, конечно, немножко другая ситуация. Китай курит очень много сигарет, вот прямо действительно большой процент. Есть страны, где регулирование вейпов ещё жёстче. В Австралии электронные сигареты можно купить только в аптеках и только по рецепту врача. Ассортимент вкусов ограничен, доступны только табачный, мятный и ментоловый. Яркие упаковки и креативные названия запрещены. А в Таиланде запреты вообще максимально строгие: там нельзя не только продавать, но и возить, хранить электронные сигареты. За нарушение грозит либо крупный штраф, либо до 10 лет тюрьмы. Это касается и местных, и туристов. Друзья, так что будьте внимательны: оставьте свою электронку дома, если едете отдыхать в Таиланд. Попытки всё контролировать и запрещать — это очень плохая идея. Это приведёт к росту чёрного рынка. А что касается Таиланда, то это проблема, о которой мы говорили ранее. Для них это даже не является проблемой: они легализовали марихуану два года назад. В Таиланде повсюду магазины с марихуаной, там нельзя сделать и шагу, чтобы не наткнуться на очередной магазин, что, конечно, включает в себя курение. Но сейчас они запрещают вейпы — это определённо не в интересах общественного здоровья. В общем, в мире становится всё меньше стран, которые не беспокоятся об электронках и об их рекламных кампаниях. У многих уже сложилось мнение, что табачные гиганты просто нашли новый способ заработка. Когда реклама сигарет во многих местах стала почти невозможной, и здесь интересно вернуться в десятые годы, когда электронки продавались в том числе как способ бросить курить. Это ведь было неспроста, запрос явно есть. Так что давайте и этот ролик закончим рекомендациями, как это сделать, но не от рекламщиков, а от специалистов. Что будет, если бросить курить? Сначала ломка. Когда никотин перестаёт поступать в организм, уровень дофамина падает. Это вызывает раздражительность, тревожность и проблемы с концентрацией. Первые 3 дня симптомы самые жёсткие: сильная тяга к сигаретам, головная боль, потливость, бессонница, усталость и даже сбои в пищеварении. Но через неделю-две станет легче, хотя психологическая зависимость может держаться месяцами. Курильщик продолжит испытывать желание закурить в привычных ситуациях: за чашкой кофе, после еды, на работе. Иногда могут случаться никотиновые флешбеки — внезапное, почти непреодолимое желание закурить даже спустя годы после отказа. Физически очень тяжело ломает. Я уже перечислял синдром отмены: тревожность, сильное нарушение сна, сильный тремор, компульсивные мысли в голове, которые постоянно крутятся и гудят, как трансформаторная будка, что их невозможно отключить без медикаментозной какой-то либо очень сложной психотерапевтической поддержки. Некоторым даже приходится как-то себя изолировать от мест, где можно приобрести никотин, где можно пассивно его уловить. Есть два основных способа бросить курить. Первый — резкий отказ, он же метод холодной индейки. Человек просто перестаёт курить сразу. Это лучше работает при слабой или средней зависимости. Второй — постепенное сокращение. Курильщик постепенно уменьшает количество сигарет, давая организму привыкнуть. Такой метод снижает стресс. Исследования показывают, что самый эффективный вариант — комбинировать постепенный отказ с никотиновой терапией: жевательная резинка, спрей, ингаляторы, леденцы или лекарства, снижающие удовольствие от курения, помогают справиться с тягой. Но есть нюанс: с точки зрения долгосрочных результатов не столь важно, резким или постепенным был отказ. Оба метода работают, но волшебного рецепта нет. Всё зависит от самого человека. Если мы говорим об отказе от курения, то здесь нужно понимать, что необходимо лечение от двух зависимостей: одна — это психологическая зависимость, вторая — это никотиновая зависимость. При этом, если человек курит немного, как правило, у него нет никотиновой зависимости, и это единственный психологический момент. Вот, соответственно, для того чтобы бросить, психологический момент необходимо. Во-первых, человеку должно быть желание бросить. Если человек не хочет бросать курить, то никто его заставить уже не сможет. Соответственно, здесь нам помогут обычные психологи. В общем, работающие методики есть. И главное в отказе от никотина — это отказ. Хочется верить, что когда-то мы проснёмся в мире без курения. Ну, конечно, это будет не скоро, если будет вообще. В таком мире, к сожалению, не проснёмся, зная натуру человека и его поведенческие особенности. Никотин уже на протяжении всей истории человечества шёл вместе с человеком. Да, только менялась его форма употребления, поэтому навряд ли такой процесс произойдёт. Причина здесь в моде. Она, в принципе, не меняется, просто меняются обстоятельства и технологии, но привычка остаётся одной и той же из поколения в поколение. Люди здоровее не становятся, социальные условия лучше, к сожалению, не становятся, и это одна из причин вот такой нестабильности. Люди начинают курить, потому что курение — это способ избегания очень плохих эмоций. Можем ли мы проснуться однажды в мире, в котором никто не курит? Я думаю, что каждый по-своему справляется со стрессом. Кто-то, и это правильно, занимается спортом, ведёт строгую дисциплину, а кому-то нужно просто отдохнуть, выпустить пар, и он пускает пар через электронку. Это способ отдохнуть. Если говорить про вейпы, кальяны — это ещё и способ пообщаться с друзьями, собраться и так далее. Будет ли такое, что когда-то все перестанут курить? Ну, наверное, когда-нибудь, когда наше тело заменится на тело киборгов, может быть, когда это будет не иметь смысла, или может появится новый способ, какое-то развлечение, расслабление. Ну а на этом у меня всё, друзья. В итоге, электронные сигареты — это лишь очередной способ потреблять никотин. Табачные корпорации ввели их в массовый оборот, когда потребление обычных сигарет стало падать. Так что теперь они зарабатывают на этом, ну и, конечно, хотят зарабатывать больше, а значит, расширять свою аудиторию. Рекламные компании Electronic сработали на ура. Но вот не задача: оказывается, что многие из основных тезисов маркетологов легко ставятся под сомнение. Нет, электронки не безопасны, и они тоже могут вредить здоровью. Самое страшное, что мы до конца не знаем долгосрочные последствия потребления, и возможно, узнать их придётся на достаточно мрачных примерах. Множество стран сейчас экспериментирует с тем, как регулировать рынок электронных сигарет. Но несмотря на всё, ему пророчат взрывной рост. Я решил, что вы должны знать обо всех последних доказательных исследованиях на эту тему. А что делать с этой информацией — решайте сами. Как бы то ни было, бросить курить можно, но не начинать ещё легче. Пишите в комментариях, хотите ли вы больше таких роликов, и если да, то что вас больше всего волнует. Ставьте лайки, делитесь с друзьями и до скорых встреч! Друзья, А помните, как 10 лет назад повсюду появились вейпы? Их курили в основном школьники и студенты, а сейчас-то целая индустрия! Их курят от 4 до 10 мл электронные сигареты. Эпидемия охватила страну, и с каждым годом на электронке подсаживается всё больше людей. Похоже на настоящую эпидемию. Ну или на заговор табачных компаний, которые поняли, что обычные сигареты — это всё. Сегодня я расскажу про индустрию электронного курения. Маркетологи убеждают, что эти девайсы менее вредны, чем сигареты. Правда ли это? Чем курение электронок отличается от курения табака? Умирают ли от этого люди? Расследование гибели подростка, который... Что известно о долгосрочных последствиях? Почему их хотят запретить в России и на западе? И правда ли, что электронки помогают бросить курить? Скоро всё узнаете. Серьёзно, это было очень-очень страшно. Я думаю, если бы не было дома маски, я бы умер. Болезнь, связанная с курением электронных сигарет, на самом деле достаточно сложное заболевание, и его диагностировать достаточно сложно. Этот ритуал своего рода вызывает снижение тревожности. Нагреваемый табак не облагается акцизом и позволил компании Морис G получать сверхдоходы. Когда имеется чёрный рынок вейпов, нет способа контролировать, что в них содержится. Знакомьтесь, это Максим. Ему 22 года, он живёт в Саратове и учится в ВУЗе. В прошлом году он внезапно попал в реанимацию, почти не мог дышать. Уровень кислорода в его крови упал до 78%, а это на 12% ниже критической отметки. Оказалось, всё дело в электронных сигаретах. Максим начал курить их ещё в старших классах, 6 лет назад. Изначально я в школе по глупости решил попробовать. Раньше было популярно так называемое снюс. Я начал его употреблять и решил, что нужно как-то перестать его употреблять. Так как я не мог просто с него слезть, я решил использовать либо сигареты, либо электронные сигареты. Айкос. Подросток нашёл и купил на барахолке. У продавца никаких вопросов не возникло. То же самое было и в ларьках, где он затаривался стиками. Максим говорит, что выбрал электронки, поверив рекламе, мол, они меньше воняют и безопаснее. Маркетологи тогда повсюду рассказывали, что в айкосе нет особо вредных элементов. А ещё, что табак в них не горит, а просто нагревается. Через 5 лет можно сказать, это правда, так, но для некоторых это может быть даже вреднее обычного курения. Я думаю, в основном это произошло, потому что я начал курить из-за моды. Про сигареты уже все знали, что это вредно, а про снюс и электронные сигареты ходит такая легенда, байка о том, что это вроде как безопасно, либо не так вредно. Это тоже стало модно. Люди сразу стали пересаживаться на новый гаджет. Это приятный, красивый, удобный, как почти что смартфон выглядит. Да, заряжается, и плюс нет неприятного запаха, нет жёлтых некрасивых зубов. Это Николай Унгурян, врач-психиатр и нарколог из Петербурга. Он сотрудничает с благотворительным фондом "Гуманитарные действия" и клиникой ID клиник, занимается лечением широкого спектра терапевтических заболеваний. Можно курить в каких-то доступных местах, никуда выходить. Вся ассоциация, что стало проще курить и это не так неприятно, очень сильно сподвигла людей употреблять никотин ещё больше. Кажется, что с айкосом уже знакомы все. Это такая штука, которая похожа на сигарету в металлической оболочке. Если в обычных сигаретах табак горит при адских 800°, то тут происходит нагрев лишь до 350°. Нет никакого открытого огня, меньше вони, меньше пепла. Пользователи айкоса курят даже не сигареты, а стики — такие маленькие и дорогие аналоги. Табак там уже обработанный, и при нагреве из него выделяется аэрозоль с никотином и специфическим ароматом. Кстати, вокруг этого аромата идут постоянные споры. Одни его не замечают, а другие жалуются, что он воняет мужскими носками. Мне кажется, что это аромат кошачьего туалета. Да, и вот когда люди курят айкос, у меня такой кошачий запах. Напишите, кстати, в комментах, что вы думаете по поводу этого запаха. Давайте обсудим. Да, это был главный маркетинговый посыл — менее вредная альтернатива. Конкретно АС, например, это дало свой эффект, то есть там рекордные прибыли получила компания в тот год, когда выпустила. Позировали как раз именно нагреваемый табак как способ отказа от курения. Это Артём Лазука, стартапер и гендиректор сети магазинов с табачными принадлежностями, вейпами и аксессуарами для них. Сеть насчитывает более 100 магазинов. Большие табачные компании начали продвижение в соцсетях через инфлюенсеров, акцентируя внимание на стиле, вкусе и удобстве. Максим курил около 6 лет. Поначалу ему хватало пачки стиков на неделю. Спустя год было нужно полпачки в день, и так продолжалось до того года, когда молодой человек почувствовал симптомы болезни. Они развивались долго и почти незаметно. Появилась одышка и слабость. Максиму приходилось больше спать, а потом быстро, всего за 3 дня, ему поплохело так, что потребовалась больница. Во время того, как мне становилось плохо, я думал, что я простыл и у меня просто болит горло. Но обычно, когда у вас болит горло, вам помогает побрызгать горло, выпить таблетку от горла. Но здесь мне ничего не помогало. Я пил обезболивающее и продолжал курить, потому что, как мне казалось, я согреваю. Должно быть, какая глупость. Но мне казалось тогда это вполне нормальным. И когда я уже не смог дышать сам, у меня дома была кислородная маска. Я уже сам не мог дышать дома до тех пор, пока я ждал скорую. Я вообще не мог никак дышать. Максим рассказывает, что его жизнь спасла кислородная маска, которая была у него дома. Молодой человек ждал скорую около 5 часов, а когда она приехала, его сразу направили в реанимацию. Врачи предположили, что причина болезни — курение айкоса. Я тогда думал, что уже скорее всего не вернусь. Я никогда до этого не попадал в больницу, всегда у меня всё было хорошо со здоровьем, и буквально за 3 дня отправился в реанимацию, где мне говорят, что такого они никогда не видели, особенно у таких молодых. Когда у меня там опыт курения, и мне лет очень мало, все врачи вообще были на самом деле в шоке. Они начали меня слушать и говорят, что абсолютно все... ЛГ повержены. Максиму долго не могли поставить финальный диагноз. Сначала сказали, что пневмония, позднее — бронхит. А из больницы он вышел с диагнозом неопределённая пневмония. Молодой человек вспоминает, что медики удивились его состоянию, но говорили, что это распространённая ситуация. А ещё, что сейчас курильщикам нередко диагностируют болезнь вейпера. Заболевание имеет различную степень интенсивности, то есть степень выраженности симптомов, и поэтому данный диагноз, как правило, можно всё-таки поставить, когда степень выраженности достаточно большая. Это ВВ, с летним опытом работы, он специализируется на диагностике, профилактике и лечении заболеваний органов дыхания, в том числе альвеолита и атипичной пневмонии. То есть, когда человек уже обращается за помощью, ему нужна, как правило, уже скорее стационарная помощь, чем просто какие-то амбулаторные рекомендации. У Максима болезни вейпера не было, но его случай не единственный, ведь курение электронок может ухудшить уже имеющиеся заболевания. А почва для этого есть. На электронке подсели миллионы россиян. Но мы с вами понимаем, что чем больше потребителей, тем больше потенциальных пострадавших. Поэтому сначала расскажу про популярность этих девайсов. Электронным сигаретам потребовалось почти 100 лет, чтобы захватить мир. Первый вапорайзер запатентовали в 1927 году. Это устройство по конструкции напоминало современные электронные сигареты, но использовалось для доставки лекарств. Это изобретение не стало популярным, но спустя 40 лет появился новый патент — бездымное, не табачное сигаретное устройство. В нём уже нагревали не лекарства, а ароматизированную жидкость. Автор патента, Герберт Гилберт, хотел сделать курение безопаснее. Он предлагал своё устройство табачным компаниям, но они отказывались. Сигареты тогда переживали рекламный бум, и никто не собирался конкурировать собственным продуктом. В итоге срок патента истёк в 1980, и идея Гилберта в лету. Только в начале нулевых китайский инженер Хон Лик разработал первую коммерчески успешную электронную сигарету. Его устройство нагревалось с ароматизаторами с помощью аккумулятора. Именно этот принцип лёг в основу современных вейпов и одноразок. Как и Гилберт, он был уверен, что его изобретение поможет людям отказаться от сигарет. А начал он разработку после того, как его отец умер от рака лёгких. Исторически первым девайсом курения вообще в мире изобрели в 1930 году. Это был Джозеф Робинсон, но в массовое производство устройство не зашло. Это был как раз способ нагревания табака. Точнее, по сути, это была реальная электронная сигарета, где табак горел. Вот в современном виде первая коммерческая электронная сигарета появилась в 2003 году, и она благодаря китайскому фармацевту Хон Лику. Более того, ему сейчас большинство патентов и принадлежит на эту историю. В США и Европе бум начался где-то в 2010 годах с появлением жл. Вот это была как раз кото как менее вредная альтернатива табаку. Идею Хон Лика быстро подхватили табачные компании и за 20 лет подсадили на электронки сотни миллионов людей. Как спросите вы? Летом 2012 года появился доклад учёных на эту тему. Они изучили стратегии маркетологов, которые продвигали электронные сигареты. Так вот, оказалось, что главный рекламный тизер — вейпы помогают бросить курить. Примерно с такой же частотой упоминались и преимущества для здоровья. Реклама также преувеличила медицинскую пользу вейпов, а вот о вреде курения было наоборот меньше целых три раза. Я бы не сказал, что именно одноразовые электронные испарители или многоразовые позиционируют себя в маркетинге как лёгкий способ отказа от курения. Скорее, это больше позиционируется как крутая модная игрушка, новый способ менее вредный, потому что менее изученный доставки никотина. Если говорить про нагреваемый табак, то они действительно себя позиционируют как лёгкий способ бросить курить. Вот и это был их главный маркетинговый посыл. Что вообще такое электронки? Жёсткой терминологии тут нет. Это и вейпы, и ашкудишка, и айкосы и так далее. Так называют почти все альтернативные способы курения с помощью некого девайса. Но формально разница между ними есть. Электронная сигарета — это устройство, похожее на обычную сигарету, но с жидкостью вместо табака. Ашкудишка или просто Ашка — это одноразовая электронная сигарета бренда HQD без сменного картриджа. W — это более сложное устройство, оно многоразовое и заправляется картриджем или жидкостью. А главное, его можно настроить: от мощности, обдува, испарителя. Ну и, конечно, вейпы производят больше пара, или, если угодно, дыма. I — это уже другая категория. Он работает не на жидкости, а на табачных стиках. Производитель утверждает, что курильщик получает тот же никотин, глицерин и ароматизаторы, но в меньших количествах. Однако это спорный тезис, и об этом я ещё расскажу. Вейпы и электронные сигареты — это в принципе одно и то же, потому что это переводится как пар. Это и есть электронные сигареты. Они могут быть различными. В настоящий момент бывают одноразовые, многоразовые, заполняемые. Вот также от электронных сигарет следует отличать устройства для нагревания табака. Это немножко другие устройства, которые вместо жидкости используют непосредственно табак, только он при этом не горит. Я думаю, что разнообразие происходит из того, что 10 лет назад система была сложной и работала не очень хорошо. Это Давид Анен, активист и директор по коммуникациям в Пульп Ликид, известном бренде по производству жидкостей для электронных сигарет. И затем, шаг за шагом, устройства для вейпинга становились всё более совершенными и подходящими для перехода с классического курения. В России электронки появились в 2008 году одновременно с другими странами, но популярность к ним пришла не сразу. Первая волна была в 2010 году, тогда российский бренд Понс запустил масштабную рекламу, а его электронки заполонили полки супермаркетов. Но продукт оказался провальным, ненадёжным и дорогим. Это были одноразки, и выглядели они как обычные сигареты. Активизировались они затяжкой, но имели слабый аккумулятор и ограниченный выбор вкусов. Вторая попытка популяризировать электронки произошла в 2012, и тогда рынок начал активно расти. Их стали продавать в крупных интернет-магазинах. Вскоре онлайн-маркеты открыли физические точки по всей стране. К ним подключились и обычные предприниматели. Они стали массово продавать вейпы в своих магазинах. 2016 год — это пик популярности вейпинга в России. Об электронках писали все СМИ, снимали телепередачи, а вейпшопы открывались в каждом крупном и даже не очень крупном городе. Если сравнивать рост продаж вейпов от года к году с 2023 к 2024, то его практически не было. То есть не было просто продаж. Другая товарная категория сейчас растёт. Если сравнивать с пятилетним промежутком, то, конечно, именно 5 лет назад там уже в каком-то об начали появляться на раз вектро парили в России, и тогда это было 3% доли продаж. Через 2 года, то есть в 2022, где-то это уже было 40% продаж. Вот и вейпы начали доминировать во всех табачных магазинах. Я думаю, где-то в 2022 году. Вот и в целом удерживают эти позиции, но такого роста увеличения продаж его нет. Вейпы появились, когда обычные сигареты стали терять популярность. С 2013 по 2017 год рынок табака в России сократился на 2,8% — с 18 до 13 миллиардов упаковок. Причинами стали антитабачный закон, рост акцизов и подорожание. Курс рубля тогда падал, цены росли. Как итог, за последние 10 лет минимальная стоимость пачки почти удвоилась — с 70 до 135 рублей. И вместо того, чтобы бросить курить, россияне просто нашли замену сигаретам. С 2018 по 2020 год рынок электронных в России вырос почти в 50 раз — с 28 миллиардов до более триллиона рублей. И тут тоже есть причина. До недавнего времени они не облагались высокими акцизами, то есть пин был банально дешевле. Не могу рассуждать о ситуации в России, так как не думаю, что этот рынок как-либо контролировал. Но могу с уверенностью сказать, что рынок вейпов значительно увеличился за последние 10 лет. Приблизительно число людей, курящих вейпы, выросло с нуля до большого количества. Точные цифры я назвать не могу, но я бы сказал, что в мире, в частности во Франции, могу кстати назвать цифры: у нас 4 миллиона людей курят вейпы и 12 миллионов курящих обычные сигареты. Считается, что популярность электронок росла по нескольким причинам. Во-первых, вкусы. Сейчас существует более 16.000 ароматов для вейпов, и каждый день табачные компании придумывают что-то новое. Во-вторых, доступность. В начале 2021 года вейпы продавались только в 7% табачных магазинов России, а к маю 2022 года уже в 35%. Причём одноразки можно было найти даже в супермаркетах, иногда прямо на кассе, где их видят все покупатели. Но главный фактор — миф, что электронки менее вредны. Маркетологи активно его использовали, хотя научного подтверждения этому нет. Это просто хорошая реклама, в которую поверили миллионы. И та научная база, которая есть, говорит, что да, возможны какие-то негативные эффекты от вейпа. Понятно, что они есть, но какие конкретно и что будет за исключением Эли, они пока что неизвестны. В общем-то, исследования до сих пор продолжаются и активно ведутся. При этом краткосрочные и среднесрочные наблюдения непосредственно на людях, которые проводятся, не показали какого-то значимого вреда для здоровья. В перспективе не показали. Долгосрочные исследования мы пока что не знаем. Электронные сигареты достаточно недолго находятся на рынке. Подробнее об реде электронок я расскажу в четвёртой главе. А пока вернёмся к их популярности. Электронки очень вовремя для табачных компаний. В нулевые по всему миру начали активно бороться с сигаретами, вводить акцизы и запускать антиникотиновые компании. Казалось, что их производители должны понести огромные убытки, но нет, они просто переизбрали свой продукт. Теперь следите за руками: бренд электронных сигарет Mark 10 принадлежит Altria Group, той самой компании, которая раньше называлась Philip Morris Companies. Этот же гигант вложился в J Laps и завладел крупной долей компании, а это один из главных игроков на американском рынке вейпов. Примеры таких схем много. Например, British American Tobacco владеет Vype и Glo, аналогом Icos, а Imperial Brands активно инвестируют в электронки и контролируют бренд Blue. По сути, табачные корпорации просто сменили упаковку. Раньше они продавали сигареты, теперь — электронки. Прибыль как шла, так и идёт. Ещё раз: Icos и Glo — это система нагревания табака, это не вейпы. И, как я уже говорил ранее, именно крупнейшие табачные компании владеют этими брендами, патентами и так далее. Вот Glo, Icos, PM — три самых популярных. Если говорить про вейпы, то тут делится всё. Ещё раз повторюсь, на три типа: у нас поды, этосы, WPO, Geek Vape — самые популярные, они из Китая. Одноразки все производятся в Китае, но популярность имеют также российские бренды. То есть они имеют где-то патенты на сам девайс, ну на форму его, а где-то просто название. Людей буквально пересадили с одной формы курения на другую. По статистике, сейчас в России курит около 22 миллионов человек. В последние 5 лет их число снижалось, но одновременно росло число курильщиков электронок. Их стало больше почти в три раза. По официальным данным, 1/5 от всех курильщиков в России — 4,5 миллиона курит только электронки. Согласно другим данным, их может быть в два раза больше — 8-10 миллионов. А это почти 12% от всего населения. Согласитесь, немало для продукта, который появился всего 15 лет назад. Раньше, в шестнадцатых годах, когда были популярные мехмоды, большие устройства, было целое коммьюнити. То есть обучались, как делать правильно дрипки, пускать дым и прочее. И тогда реально это были молодёжь 18-20 лет, которая экспериментировала. Очень похожая история была в карья най индустрии. Всё то же самое было. То есть у нас были свои фишки. Когда появился солевой никотин, то вейпы стали не просто каким-то узким коммьюнити, приобрели массовый характер. Теперь потребляют все — и мужчины, и женщины. Однако в табачный магазин, судя по моей статистике, 90% продаж — это мужчины. Просто они женщинам тоже сами ведут и покупают электронку. Исследователи говорят, вскоре электронки станут ещё популярнее, и Россия здесь не исключение. Этот рынок растёт по всему миру. В пятнадцатом году он оценивался в 8 миллиардов долларов, в двадцать третьем году достиг 26 миллиардов, а к двадцать восьмому может вырасти до 50 миллиардов. А к пятидесятому, по прогнозам, вовсе превысит 2 триллиона долларов. Тем временем начал распространяться в США. В результате меньше и меньше людей курили сигареты, что привело к уменьшению бюджета индустрии табака в государстве. Так что если американцы прекратят курить, минимум 12 стран станут банкротами. Так что в США ситуация довольно сложная. Друзья, хочу вам напомнить: вы можете гордо нести и носить свою правду, независимо от обстоятельств. Только я советую поторопиться, она скоро закончится. Я говорю про футболку "Правда" из обалденной коллаборации с Константином Гладковым. У неё очень крутой принт в стиле "ле терроризм", так его назвал сам Константин. Он любит играть со словами и смыслами и создавать необычные стереограммы. Вы уже поняли, не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Футболки, как всегда, сделаны из плотного и приятного хлопка, без колющих бирок и дешёвых принтов, которые трескаются после пары стирок. Мы используем шелкографию, так что принты останутся чёткими надолго. А из нового — обновлённый крутейший дизайн и крой. Теперь правда сидит ещё лучше. Друзья, предупреждаю, это ваш последний шанс заказать свой размер. Тираж ограничен. Чур, потом не плакать! Так что быстрее переходите в магазин моего мерча и забирайте свой экземпляр. Не переживайте, мы доставляем по всему миру. Я уже говорил в ролике про мефедрон, что наркобароны часто выбирают своей аудиторией школьников и студентов просто потому, что молодёжь реже умирает и может дольше приносить прибыль. В случае с электронными сигаретами ситуация похожая: они набрали популярность именно за счёт молодёжи. В семнадцатом году улицы российских городов заполонили подростки с вейпами. В какой-то момент их стало так много, что это переросло даже в субкультуру. Вот это вот всё: "парю, где хочу", законом не запрещено. Сначала это вызвало скандал на телевидении. Даже выходили передачи, посвящённые вейпингу. Обеспокоенные родители жаловались, что их дети продают друг другу вейпы и жидкости для них. СМИ замечали рост запросов типа "как школьнику купить вейп". Минпромторг даже предлагал штрафовать родителей за детей-вейперов. Тогда всё это выглядело как перегиб, но сейчас не так смешно. Всемирная организация здравоохранения, то есть ВОЗ, в двадцать третьем году признала это международной проблемой. Оказалось, что во всех странах, где работает организация, электронки стали всё чаще распространяться среди детей от 13 до 15 лет. Например, в Канаде с 2019 по 2021 год количество подростков-курильщиков вейпов 16-19 лет удвоилось, а в Англии этот показатель за последние 3 года вырос в три раза среди детей и подростков. Да, эта проблема, конечно, за эти 3 года явилась как бы бум продаж данных систем и бум выхода на рынок новых и новых видов. И законодательство не совсем успевало вовремя отслеживать данные, грубо говоря, новинки и гаджеты, которые появлялись на рынке и системы. Поэтому да, как бы продажи состоялись, и то, что дети и подростки больше были подвержены покупке, продаже и влиянию данных веществ и продукции — абсолютно верно. Почему подростки так любят вейпы? Исследования показывают, что главные причины — расслабление от курения, скука и приятный вкус. Да, тот самый вкус ароматизаторов, который я уже упоминал. Интересно, что у подростков разных возрастов свои мотивы. Например, восьмиклассники чаще курят из-за вкуса вейпов и, собственно, на скуки. А десятиклассники — чтобы не поймали с обычными сигаретами, ведь электронки меньше пахнут. Ну а старшеклассники чаще говорят, что уже подсели, так что курят просто потому, что хочется, а бросить им сложно. Данную продукцию продвигали среди молодёжи в огромной фармкомпании, потому что это новые люди, во-первых, которые не сталкивались ещё с привычным никотином в виде обычной сигареты. Либо первая доза была обычная сигарета, которая не всегда с первой попытки очень нравится курящему человеку. Ну а начинают курить подростки из любопытства, так ответила больше половины опрошенных в США. Это более частая причина, чем влияние друзей или вкус электронок. Интересно, кстати, что начинающие курить школьники и правда считали вейпы более безопасными. Хотя это, мягко говоря, спорно, но реклама даёт о себе знать. Кстати, если вам этих доказательств недостаточно, то есть и другие подтверждения, что табачные компании активно заманивают молодёжь. ВОЗ отмечает, что они специально используют мультяшных персонажей, стильный дизайн и делают вейпы модными. Электронная система, она и приятна, и красива, и имеет красивый дисплей. У нас в принципе сейчас очень модно вот это гаджетоманья. В принципе, как раз это и обеспечило то, что более молодое поколение впервые столкнётся с такой продукцией и будет очень плотно её потреблять. Плюс ещё ассоциация этих всех производителей революционеров, грубо говоря, на рынке в том, что это якобы безвредная история. Да, и у них есть закрепление всяких медицинских исследований, и плюс есть чёткие исследования, потому что никотин там в определённой концентрации и что меньше вредных и канцерогенов. Да, и что химический состав в принципе понятен этой продукции. Ещё табачные компании рекламируют электронки через молодёжных блогеров, чаще всего на YouTube. Возможно, даже видели какую-то подобную рекламу, и так они обходят запрет на рекламу сигарет, которые есть во многих странах. Учёные бьют тревогу, и здесь, по их данным, большинству видео о вейпинге не просто рекламируют парение, а представляют его как норму. Блогеры не говорят о рисках, ну и не ставят возрастные ограничения. В итоге всё это видят подростки, и им становится интересно попробовать. Мало освещается проблема осложнений от этих всех веществ. Общество пульмонологов вообще бьёт тревогу, потому что как только появился вейп на рынке, появились новые виды заболеваний легочной системы. Есть такое очень большое понятие, как вейб-ассоциированная пневмония. Она вызывается как раз с определёнными веществами, которые входят в состав этой жидкости. Ещё учёные выяснили, что чем больше люди сидят в соцсетях, тем вероятнее они начнут курить. А причина снова в рекламе. У блогеров исследования показывают, что сидящие в соцсетях менее часа в день курят чаще, чем те, кто туда вообще не заходит. У производителя нет цели некурящего человека подсадить на электронки. У него есть цель с одного никотиносодержащего продукта перекинуть на другой. А тут уже, ну как бы, вредность относительно. Всё хорошо в меру. То есть я знаю там продукты, которые гораздо вреднее, чем вейп, и знаю, которые менее вредные, чем вейп. Вот если говорить, как подсаживают, наверное, правила золотые FMCG, золотая полка, мотивация продавцу, какие-то акции. Акции, кстати, запрещены в России именно, а маркетинг, любой связанный с никотиносодержащей продукцией, то есть нельзя открыто рекламировать электронки, нельзя делать скидки на них и так далее. Ну и, конечно, на молодёжь влияет миф, что электронки якобы не вызывают зависимость. Хотя это не так, они тоже содержат никотин. Просто он немного отличается от того, что в сигаретах. Сигареты содержат так называемый свободный никотин, а в вейпах он бывает как свободный, так и солевой. Это, грубо говоря, никотин, модифицированный кислотами. Они делают парение мягче и позволяют потреблять более высокие дозы без жжения в горле. Научных работ на эту тему пока ещё мало, но те, что есть, показывают, что солевой никотин может вызывать более сильную зависимость, чем свободный. В частности, потому что никотиновые соли вкуснее для людей. То есть фактически на электронку подсесть легче. Причём произойти это может с большим количеством людей. Если раньше от горького табака кто-то не знаю, там плевался, было просто неприятно и так далее, то теперь, когда вот эти вот табачные компании, производители электронок, убрали негативный фактор в виде вони, горечи, вот что там что-то дерёт, вот как вот это вот неприятно, они убрали, осталось только вкус. Никотин какой-то вот этот прикольный. Так что теперь подсесть на это гораздо проще. Процесс формирования такой зависимости от электронных или обычных сигарет проведён в Соединённых Штатах, и результат показал одинаковую форму пристрастия. Единственное, что электронные системы доставки никотина или табака, или парящего дыма, который имеет ароматизаторы, вот как раз они являются такой ещё яркой частью, что физическая и психологическая зависимость от электронных сигарет намного сильнее, чем от обычных. Показывает, что электронные за счёт вот этого компонента всяких разных добавок более сильнее и быстрее вызывают привыкание. Привыка, производители продают вейпы как менее вредную замену сигаретам, но так ли это? Если кратко, то нет. Но чтобы разобраться, нужно углубиться в детали. В электронках, как вы уже знаете, нагревается жидкость. Из-за этого выделяются токсичные вещества. Их и правда меньше, чем в сигаретах, но они всё равно повреждают лёгкие и вызывают воспаления, что может приводить к самым разным заболеваниям. Особенно опасны вейпы для молодёжи, из-за них у них чаще возникают бронхиты, одышка и другие проблемы с дыханием. А ещё никотин негативно влияет на их мозг, в частности, вредит обучаемости и повышает тревожность. Организм несовершеннолетних ещё не сформирован, и механизмы адаптации не развиты, поэтому эффекты могут быть самыми различными. Не следует забывать о том, что жидкость для вейпа, в частности глицерин, обладает определённым подсушивающим эффектом, то есть вытягивает жидкость из верхних отделов дыхательных путей. Верхний отдел дыхательных путей — это наш природный иммунитет, наша защита. Организм подростков не сформирован, соответственно, возможно развитие инфекционных заболеваний и снижение иммунитета. Любители вейпов и айкосов тут скажут: мол, они не безвредны, а менее вредны, чем сигареты. Формально — да, но разница не такая уж и большая. Возьмём для примера кальян, так как он более исследован. Температура нагрева там, как в электронках, ниже, чем в сигаретах — где-то 450 по Цельсию против 900. Но этого всё равно хватает, чтобы выделялись токсины, формальдегид, акрилен и тяжёлые металлы. Их концентрация в кальяне ниже, но нюанс в объёме дыма: одна сигарета — это 500-600 мл дыма, а за час курения кальяна человек делает около 200 затяжек, и каждая больше 500 мл. В сумме — 90 л дыма. То есть даже если вы редко курите кальян, то получаете столько же вредных веществ, сколько и обычный курильщик. То же самое касается вейперов и других пользователей электронок, которые любят попарить нагреваемый табак. Это всё равно табак, по сути. Горение не происходит, но табачный продукт, который содержит много канцерогенных веществ, всё равно нагревается. Это не очень хорошо. Вообще курение запускает в организме целый каскад опасных изменений. Табачный дым вызывает воспаление и сужение сосудов, провоцирует рак, атеросклероз, диабет и повышает риск тромбоза. Заболевания возникают не из-за устройства, а из-за самого курения, так что проявляться они могут как у вейперов, так и у курильщиков сигарет. Проблема в том, что электронки существуют не так давно, и их долгосрочные последствия просто-напросто ещё неизвестны и не изучены. Поэтому точно сказать, что они вызывают рак, например, в 10% случаев, учёные пока не могут. Для этого нужно время. Но факт в том, что они всё равно наносят вред. Вам сейчас, друзья, стоит задуматься: хотите ли вы проводить эксперименты на себе, чтобы через 10-20 лет узнать, что вы прямо сейчас сильно подрываете своё здоровье? На данный момент исследований нет. Вы сейчас подопытный кролик. Стоит ли так рисковать? Каких-то действительно серьёзных исследований на биоматериале, действительно живых людей, которые много вейпили и погибли от каких-то других причин, не от вейпа, пока что, к сожалению, нет. То есть пока что мы реально не можем сказать, что да, вот у нас есть здоровые лёгкие, вот у нас есть лёгкие курильщика, вот есть вейпера. Как я говорил, есть данные о том, что какой-то небольшой оксидативный стресс происходит в ткани лёгких, но пока что мы ничего сказать, к сожалению, не можем. Учёные сходятся лишь в том, что токсическая нагрузка от вейпов ниже, чем от сигарет. Но насколько разброс огромный — либо в 9, либо в 450 раз, ну или где-то посередине. Но это не значит, что вейпы безопасны. Имеющиеся исследования показывают, что вейпинг повышает риск инсульта почти на 70%, инфаркта миокарда — больше чем на половину, и стенокардии — на 40%. Если мы говорим о других заболеваниях, о той же эмфиземе лёгких, это как раз такая серьёзная проблема классических сигарет. Эмфизема лёгких — это компонент хронической обструктивной болезни лёгких. На самом деле, о чём не думают курильщики, то, о чём не думает большинство населения, и считает, что рак — это страшная вещь. При этом ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) может быть даже более страшным заболеванием, чем рак, потому что начальные формы рака излечимы, а ХОБЛ неизлечим и необратим. Факт эмфиземы, по крайней мере, не доказан ещё вейпа. Конечно, нельзя курить беременным. По какой-то непонятной причине это происходит. Оказывается, что 40% беременных женщин даже не знают, что в электронках есть никотин, и это может негативно сказаться на плоде. Например, лёгкие могут развиваться неправильно, может возникнуть астма или какие-то инфекции. К тому же есть риск развития аномалий в сердце, ухудшения когнитивных способностей и даже повреждения мозга. Курение вейпов во время беременности может привести к синдрому внезапной детской смертности. Никотиновые паучи — немного более худший вариант, чтобы справиться с ломкой и не курить. Самое худшее, что можно сделать для ребёнка — это курить во время беременности, так как токсины в любом случае попадают в его кровоток. Существуют исследования о детях, родившихся от мам, курящих во время беременности. Это влияет чрезвычайно пагубно на кровообращение новорождённого, сосуды и всё остальное. По сути, ребёнок рождается слабее, чем все остальные. Есть у вейпов и более неожиданные риски: они могут взрываться прямо в руках или во рту. И я не шучу. В восемнадцатом году в США из-за этого даже погиб 38-летний мужчина. Его электронная сигарета просто взорвалась во время курения, металлические части пробили ему череп, а после взрыва начался пожар. У мужчины зафиксировали 80% ожогов тела. Подобные случаи были и в России. Летом двадцать второго как минимум двоих россиян госпитализировали после взрывов вейпов рядом с лицами. А в мае двадцать четвёртого в Уфе четырнадцатилетний подросток лишился семи зубов, получив рваную рану челюсти и ожоги лица и шеи — его вейп взорвался прямо во рту. У курильщиков электронок есть уникальный риск — так называемая болезнь вейпера. Это тяжёлое поражение лёгких, которое развивается из-за парения, а точнее, из-за химических веществ, которые оседают в лёгких вместе с паром. Они вызывают воспаление, повреждают лёгочную ткань, и это приводит к химическому пневмониту, то есть воспалению крошечных воздушных мешочков в лёгких. В девятнадцатом году в США вспышка этой болезни привела к тысячам госпитализаций и десяткам смертей. Учёные выяснили, что тогда воспаление лёгких провоцировал синтетический витамин Е, который добавляли в нелегальные никотиновые картриджи. Но даже и без него вейпы повреждают клетки лёгких. Болезнь, связанная с курением электронных сигарет, на самом деле достаточно сложное заболевание, и её остановить достаточно сложно. Почему? Потому что это так называемое заболевание исключения, и его можно установить только когда исключены все остальные диагнозы, все остальные причины обращения к врачу. То есть мы должны сначала полностью исключить все простудные заболевания, какие-то системные заболевания, профессиональные. И если всё полностью исключено, то тогда лишь может быть установлено. Точной статистики по болезни вейпера нет. После всплеска в девятнадцатом году количество случаев снизилось, особенно в США, и власти перестали собирать данные. По последним официальным сведениям, к февралю двадцатого года в США зарегистрировали более 2800 госпитализаций и 68 смертей, связанных с этим заболеванием. В России в двадцать первом году был зарегистрирован единственный случай, но это не значит, что болезнь редкость. Симптомы просто очень схожи с другими респираторными заболеваниями, особенно с COVID-19, поэтому болезнь вейпера обычно просто не диагностируют. Реальное же число пострадавших может быть куда выше. На самом деле, в текущей практике, как в моей, так и в России, диагноз Эри ставится достаточно редко. Даже и в настоящее время симптомы болезни вейпера напоминают пневмонию или вирусную инфекцию: кашель, одышка, боль в груди, лихорадка, слабость, тошнота и рвота. В тяжёлых случаях развивается острая дыхательная недостаточность. Диагностика начинается с вопроса: вы пользуетесь вейпами? Затем пациента отправляют на компьютерную томографию лёгких, анализ крови и тесты на вирусные и бактериальные инфекции. Лечение начинается с немедленного отказа от вейпов. В лёгких случаях назначают кислород и противовоспалительные препараты. Но даже при хорошем исходе воспаление может занять недели или месяц. Последствия могут быть серьёзными: хроническое воспаление, снижение ёмкости лёгких, повышенный риск инфекции. В самых тяжёлых случаях пациенту требуется пересадка лёгких. У Максима, героя из начала этого ролика, тоже было подозрение на болезнь вейпера, но её ему никто не диагностировал. Была она или нет — вопрос, ведь лечение было схоже, а операция ему не понадобилась. Мне сначала кололи очень много антибиотиков, они не помогали. Потом мне назначили другие, кажется, антибиотики, ещё какие-то лекарства. Что больше всего не помогло — это ингаляция. Максиму пришлось купить домой специальный аппарат — небулайзер. С его помощью он делал себе ингаляции в течение месяца. Ему нужно было дышать четыре раза в день по 15 минут специальным лекарством. После ингаляции он долго откашливался со жидкостью, которая выходила у него из лёгких. Потому что когда я дышал этим лекарством, у меня начала отхаркиваться какая-то странная жидкость. Не знаю, как её описать: то ли какая-то лочь, то ли какая-то... В общем, из лёгких что-то выходило. Но всё равно на протяжении где-то месяца или даже почти двух месяцев у меня болела лёгкая. Спустя месяц Максим смог дышать без болей, а спустя полтора месяца уже нормально вдохнуть воздух. С момента, как Максим попал в реанимацию, прошло несколько месяцев. Молодому человеку стало сильно легче. Однако последствия болезни он чувствует до сих пор. У меня начало очень быстро ухо терять слышимость. Ходил в больницу, мне выписали лекарство и сказали, что это последствия моего заболевания. Не знаю, то ли это из-за лекарств, то ли из-за заболевания, там же как-то носоглотка и уши связаны. В общем, я оглох просто на одно ухо. Благо, с помощью лекарств 2 недели я покапал, и стало всё возвращаться. Почему, если электронки опасны почти так же, как сигареты, их не запрещают? Здесь тоже играет роль новизна продукта. Информация об опасности электронных сигарет стала появляться лишь в последние годы. Друзья, я знаю, что вы любите мой канал за увлекательные, необычные и, главное, честные тревел-ролики. Я стараюсь делиться с вами всем, что знаю, куда и зачем стоит ехать, а на что лучше не тратить времени. В своих путеводителях я отмечаю конкретные места, где жить, есть и развлекаться. Но какой же трип без покупки билетов и брони отелей? Чтобы сделать организацию ваших путешествий ещё проще, я решил собрать всё в одном месте и запустил свой сервис по продаже авиабилетов и поиску отелей. Теперь на моём сайте вы можете найти самые дешёвые билеты на самолёт и лучшие варианты для проживания. Вводите локацию, даты и остальное — агрегатор сделает за вас. Давайте путешествовать вместе! Ссылочка в описании. До восемнадцатого года рынок вейпов в России вообще не регулировался. Их можно было свободно покупать, продавать и использовать вообще где угодно. Попытки вести правила начались в семнадцатом году. Тогда депутаты предложили приравнять вейпы и кальяны к обычным сигаретам. Законопроект даже не дошёл до первого чтения. Тогда за дело взялись различные министерства. В 2018 году власти предложили запретить продажу вейпов несовершеннолетним, ограничить рекламу и запретить использование в общественных местах. Логика простая: если сигареты запрещены в школах, больницах, госучреждениях, на стадионах и в транспорте, то и вейпам там тоже не место. Основная проблема — это не баланс, а перекос запрета. Недавно ввели минимальную розничную цену на вейпы, и акциз подняли резко. Это резко увеличило разницу между белым и чёрным рынком. Многие ритейлеры вынуждены допивать или терять клиентов, или брать чёрный продукт. Когда ввели понятный расчёт стоимости акциза на одноразки, цена на них выросла на 30-40%. То есть белый продукт по сравнению с чёрным один и тот же, а ты можешь купить сейчас. Такая ситуация, что можешь из Китая напрямую заказать и взять там на 40% дешевле тот же самый продукт, что с акцизом продаётся. В июне 2020 года власти решили не вводить отдельные законы для вейпов. Вместо этого их просто включили в уже существующее табачное законодательство. В 2020 году Дмитрий Медведев утвердил концепцию госполитики против курения. Она включала запрет рекламы, повышение акцизов и ужесточение правил для вейпов. В двадцатом году приняли новый закон. Теперь курить никотиносодержащие продукты запретили в общественных местах, даже в общих комнатах коммуналок, а продажу электронок с никотином выше 20 мг на миллилитр ограничили. Несовершеннолетним их запретили вовсе. Жидкости, которые производятся в России, её цена на чёрном рынке, где нет акциза и не платятся налоги, 250 рублей. Ну, там 200 можно купить оптом. 200-250 — это розница, 300-350 будет белые жидкости того же объёма. Будут стоить в опте 2100 рублей. То есть в 10 раз цена превышает белого продукта. Чёрный, конечно, будет представлять. В апреле двадцать третьего года в России окончательно закрутили гайки для вейпов. Теперь несовершеннолетним запрещено покупать даже безникотиновые устройства. Продажу запретили на ярмарках, выставках, в киосках и через автоматы. Больше нельзя делать скидки и показывать процесс парения в рекламе. С 1 апреля 2023 года нельзя торговать немаркированными вейпами, электронными сигаретами и жидкостями. Теперь их можно продавать только в розничных магазинах, причём без выкладки на витрины и стенды. Хотя понятно, что не все следуют правилам. С двадцать второго года эта статистика никак не изменилась. Она идёт только в рост. Но государство начало принимать определённые меры по ограничению продажи. Вот даже недавно вышел закон о запрете их продажи открытой. Это, конечно, может в коротком эффекте изменить ситуацию, что на какое-то время провалятся продажи, но я думаю, это всё уйдёт в серую зону, и в принципе потребление данных систем останется на таких же высоких цифрах, что есть сейчас. Кроме того, с 15 декабря 2022 года в России ввели обязательную цифровую маркировку вейпов, электронных сигарет и жидкостей для них. Теперь производители и импортёры должны регистрироваться в системе "Честный знак" и наносить уникальные коды на каждый продукт. Власти объяснили это необходимостью прозрачной борьбы с нелегальной продукцией на рынке. Введение обязательной маркировки вейпов — позитивно, однозначно позитивно складывается для рынка, по той причине, что теперь государство и проверяющие органы могут видеть всю цепочку движения товара. Однако самая ключевая проблема, которую надо решить, — это именно цена акциза и МРЦ на одноразки, жидкости. Именно она не позволяет обойти полностью рынок. Маркировка — это супер идея, супер хорошая идея, которая помогает работать в белом правом поле. 1 марта 2024 года в Госдуме обсуждали запрет на ароматизированные жидкости для вейпов. В итоге их запретили в тех случаях, когда они усиливают никотиновую зависимость. Теперь разрешены только жидкости с никотином, глицерином и пропиленгликолем. С января 2025 года в Госдуме рассматривают законопроект о полном запрете вейпов и жидкости к ним. Инициатива исходит от КПРФ, и её могут принять уже в марте. Цель — улучшение общественного здоровья через ограничения. Депутаты, ссылаясь на данные Минздрава, заявляют, что число подростков, использующих вейпы, выросло в 10 раз с 2011 года. Конечно, в то время вейпы только появились, так что говорить о десятикратном росте — это скорее эффект низкой базы. Но, вероятно, депутаты о подобном не знают. При этом в правительстве к идее полного запрета относятся скептически. Кабмин уже направил в Госдуму отзыв, в котором выступил против. Логика простая: если запретить полностью, рынок уйдёт в тень, а качество продукции никто не сможет контролировать. Если я не ошибаюсь, в Германии именно в кальянном табаке была запечена мята. Вот это повлияло. Если говорить сейчас, то если государство запретит ароматизаторы, то на самом деле одноразовые электронные испарители в 90% случаев потеряют полностью свою привлекательность. Но надо понимать, что запрет вейпов или какие-то подобные ограничения в свою очередь просто перекинут аудиторию в другие товарные категории: это сигареты, табак, табак для кальяна, жевательный табак. Вот лучше ли, не хуже, как бы, и то, и то вредно. Идея всё запретить привлекательна, однако она может вызвать ряд проблем. Например, отсутствие легальных альтернатив может побудить потребителей вернуться к курению обычных сигарет. Об этом, кстати, говорят сами курильщики: "Вы создаёте, по существу, две вещи. Сначала это будет чёрный рынок, затем вы будете раздражать людей, которые зависят от никотина". Сильно нуждаются в НМ, в этом есть определённая проблема. На чёрном рынке вейпов нет способа контролировать, что они содержат, поэтому любой может создать жидкость для вейпа в своём гараже. Это может привести к трагедии, как той, что случилась в США, когда люди отравились поддельной жидкостью для вейпов. Так что да, всё это очень плохо. США уже пытались запретить ароматизированные вейпы. Исследователи изучили последствия в трёх штатах и пришли к неутешительным выводам: только 8% пользователей действительно бросили, остальные просто нашли обходные пути. Кто-то покупал в соседних штатах или просил друзей привезти. Почти половина продолжала брать их нелегально у тех же продавцов. Запрет не заставил людей вернуться к обычным сигаретам, и никотин никто массово не бросил. Большинство либо осталось на запрещённых жидкостях, либо перешло на безвкусные варианты. Поэтому, если цель — снизить употребление никотина, то нужно учитывать: чёрный рынок неизбежно растёт, когда что-то запрещают. Запреты мало чему помогут. Думаю, нужно как-то контролировать это, либо рассказывать людям, детям про вред электронных сигарет, какие-то анализы, статистику приводить. Я думаю, если бы даже чем бы угодно я не занимался, так бы быстро. Я серьёзно, это очень-очень было страшно. Я думаю, если бы не было дома у меня тогда кислородной маски, я бы умер. Регулирование вейпов в разных странах отличается даже сильнее, чем регулирование обычных сигарет. В США этим занимаются штаты и муниципалитеты. Почти везде запрещено парить в ресторанах, барах и на работе. В некоторых местах запрет распространяется на школы, больницы и парки. А в ряде штатов вовсе запретили ароматизированные жидкости. Есть интересные нюансы: например, все банки с жидкостями должны быть с защитой от детей. А в девятнадцатом году Трамп подписал указ, который запретил продажу табака и вейпов подросткам до 21 года. Я бы сказал, лучшая страна для рынка вейпов — это Франция, так как у нас нет налогов на это, мы можем экспериментировать со вкусами и жидкостями, как нам захочется. У нас всё же есть определённые ограничения, но их немного. На данный момент обсуждается введение некоторых законов и налогов, но сейчас Франция всё же лучшая страна в Евросоюзе. Полностью запретили продажу ароматизированных жидкостей и электронных сигарет, но сам вейпинг разрешён везде, кроме Ватикана. Там нельзя ни покупать, ни продавать, ни тем более курить электронные сигареты. Не гневайте Бога. Дальше идут нюансы. В одних странах ЕС запрещено парить в закрытых общественных местах, а в других — даже на улице, в школах, больницах и транспорте. Во всех странах ЕС обязателен список ингредиентов на упаковке, а также предупреждения о вреде и аддиктивности. Есть локальные запреты: в Норвегии нельзя продавать и импортировать электронки с никотином, в Великобритании с двадцать четвёртого года запретили одноразовые вейпы и ограничили вкусы жидкостей, а с шестого года ведут дополнительный налог на вейпы. В Бельгии недавно запретили продавать электронки в киосках и онлайн. В Азии вейпы регулируют ещё строже, чем в Европе. В Японии с десятого года запрещены электронные сигареты с никотином, но безникотиновые устройства можно использовать в специально отведённых местах. В Индии ещё строже: там полностью запретили производство, импорт, экспорт, транспортировку, хранение и рекламу вейпов. В Китае нельзя продавать электронные сигареты и жидкости онлайн, ароматизированные жидкости запрещены. В Турции нельзя импортировать и продавать вейпы и их комплектующие. Однако серый рынок никуда не делся: устройства продают нелегально, а туристы могут ввозить их для личного пользования. В Китае ситуация похожая: вроде бы Китай — основной производитель, 99% производитель одноразок, но у них под запретом. Там не продают, там только продают многоразовые устройства под брендом Relx. Жидкости, кстати, тоже не видел, потому что там есть лицензия, которая супердорогая и не имеет смысла, поэтому внутри страны не продают. Большинство продаёт также сигареты, алкоголь и сладости в своих магазинах. Вот, конечно, немножко другая ситуация. Китай курит очень много сигарет, вот прямо действительно большой процент. Есть страны, где регулирование вейпов ещё жёстче. В Австралии электронные сигареты можно купить только в аптеках и только по рецепту врача. Ассортимент вкусов ограничен, доступны только табачный, мятный и ментоловый. Яркие упаковки и креативные названия запрещены. А в Таиланде запреты вообще максимально строгие: там нельзя не только продавать, но и возить, хранить электронные сигареты. За нарушение грозит либо крупный штраф, либо до 10 лет тюрьмы. Это касается и местных, и туристов. Друзья, так что будьте внимательны: оставьте свою электронку дома, если едете отдыхать в Таиланд. Попытки всё контролировать и запрещать — это очень плохая идея. Это приведёт к росту чёрного рынка. А что касается Таиланда, то это проблема, о которой мы говорили ранее. Для них это даже не является проблемой: они легализовали марихуану два года назад. В Таиланде повсюду магазины с марихуаной, там нельзя сделать и шагу, чтобы не наткнуться на очередной магазин, что, конечно, включает в себя курение. Но сейчас они запрещают вейпы — это определённо не в интересах общественного здоровья. В общем, в мире становится всё меньше стран, которые не беспокоятся об электронках и об их рекламных кампаниях. У многих уже сложилось мнение, что табачные гиганты просто нашли новый способ заработка. Когда реклама сигарет во многих местах стала почти невозможной, и здесь интересно вернуться в десятые годы, когда электронки продавались в том числе как способ бросить курить. Это ведь было неспроста, запрос явно есть. Так что давайте и этот ролик закончим рекомендациями, как это сделать, но не от рекламщиков, а от специалистов. Что будет, если бросить курить? Сначала ломка. Когда никотин перестаёт поступать в организм, уровень дофамина падает. Это вызывает раздражительность, тревожность и проблемы с концентрацией. Первые 3 дня симптомы самые жёсткие: сильная тяга к сигаретам, головная боль, потливость, бессонница, усталость и даже сбои в пищеварении. Но через неделю-две станет легче, хотя психологическая зависимость может держаться месяцами. Курильщик продолжит испытывать желание закурить в привычных ситуациях: за чашкой кофе, после еды, на работе. Иногда могут случаться никотиновые флешбеки — внезапное, почти непреодолимое желание закурить даже спустя годы после отказа. Физически очень тяжело ломает. Я уже перечислял синдром отмены: тревожность, сильное нарушение сна, сильный тремор, компульсивные мысли в голове, которые постоянно крутятся и гудят, как трансформаторная будка, что их невозможно отключить без медикаментозной какой-то либо очень сложной психотерапевтической поддержки. Некоторым даже приходится как-то себя изолировать от мест, где можно приобрести никотин, где можно пассивно его уловить. Есть два основных способа бросить курить. Первый — резкий отказ, он же метод холодной индейки. Человек просто перестаёт курить сразу. Это лучше работает при слабой или средней зависимости. Второй — постепенное сокращение. Курильщик постепенно уменьшает количество сигарет, давая организму привыкнуть. Такой метод снижает стресс. Исследования показывают, что самый эффективный вариант — комбинировать постепенный отказ с никотиновой терапией: жевательная резинка, спрей, ингаляторы, леденцы или лекарства, снижающие удовольствие от курения, помогают справиться с тягой. Но есть нюанс: с точки зрения долгосрочных результатов не столь важно, резким или постепенным был отказ. Оба метода работают, но волшебного рецепта нет. Всё зависит от самого человека. Если мы говорим об отказе от курения, то здесь нужно понимать, что необходимо лечение от двух зависимостей: одна — это психологическая зависимость, вторая — это никотиновая зависимость. При этом, если человек курит немного, как правило, у него нет никотиновой зависимости, и это единственный психологический момент. Вот, соответственно, для того чтобы бросить, психологический момент необходимо. Во-первых, человеку должно быть желание бросить. Если человек не хочет бросать курить, то никто его заставить уже не сможет. Соответственно, здесь нам помогут обычные психологи. В общем, работающие методики есть. И главное в отказе от никотина — это отказ. Хочется верить, что когда-то мы проснёмся в мире без курения. Ну, конечно, это будет не скоро, если будет вообще. В таком мире, к сожалению, не проснёмся, зная натуру человека и его поведенческие особенности. Никотин уже на протяжении всей истории человечества шёл вместе с человеком. Да, только менялась его форма употребления, поэтому навряд ли такой процесс произойдёт. Причина здесь в моде. Она, в принципе, не меняется, просто меняются обстоятельства и технологии, но привычка остаётся одной и той же из поколения в поколение. Люди здоровее не становятся, социальные условия лучше, к сожалению, не становятся, и это одна из причин вот такой нестабильности. Люди начинают курить, потому что курение — это способ избегания очень плохих эмоций. Можем ли мы проснуться однажды в мире, в котором никто не курит? Я думаю, что каждый по-своему справляется со стрессом. Кто-то, и это правильно, занимается спортом, ведёт строгую дисциплину, а кому-то нужно просто отдохнуть, выпустить пар, и он пускает пар через электронку. Это способ отдохнуть. Если говорить про вейпы, кальяны — это ещё и способ пообщаться с друзьями, собраться и так далее. Будет ли такое, что когда-то все перестанут курить? Ну, наверное, когда-нибудь, когда наше тело заменится на тело киборгов, может быть, когда это будет не иметь смысла, или может появится новый способ, какое-то развлечение, расслабление. Ну а на этом у меня всё, друзья. В итоге, электронные сигареты — это лишь очередной способ потреблять никотин. Табачные корпорации ввели их в массовый оборот, когда потребление обычных сигарет стало падать. Так что теперь они зарабатывают на этом, ну и, конечно, хотят зарабатывать больше, а значит, расширять свою аудиторию. Рекламные компании Electronic сработали на ура. Но вот не задача: оказывается, что многие из основных тезисов маркетологов легко ставятся под сомнение. Нет, электронки не безопасны, и они тоже могут вредить здоровью. Самое страшное, что мы до конца не знаем долгосрочные последствия потребления, и возможно, узнать их придётся на достаточно мрачных примерах. Множество стран сейчас экспериментирует с тем, как регулировать рынок электронных сигарет. Но несмотря на всё, ему пророчат взрывной рост. Я решил, что вы должны знать обо всех последних доказательных исследованиях на эту тему. А что делать с этой информацией — решайте сами. Как бы то ни было, бросить курить можно, но не начинать ещё легче. Пишите в комментариях, хотите ли вы больше таких роликов, и если да, то что вас больше всего волнует. Ставьте лайки, делитесь с друзьями и до скорых встреч!

Назад

Залогинтесь, что бы оставить свой комментарий